#6 Tschüss, Mental Load! Mit Dr. Maria Bergler
Shownotes
[Buchverlosung🎉] Was bedeutet Mental Load wirklich? Warum betrifft er gerade Frauen in Führung besonders stark? Wir sprechen über ein echtes Problem, das viele kennen, aber selten konkret angehen. Mental Load ist ein unsichtbarer Begleiter in unserem hektischen Alltag und wird oft unterschätzt. Maria erklärt, was es braucht, um langfristig gelassen und stark zu führen. Sie teilt ihre besten Soforthilfen und erklärt, warum Delegieren und Energiemanagement deine Superkräfte sein können.
Dr. Maria Bergler, promovierte Erziehungswissenschaftlerin, begleitet Führungskräfte und Unternehmer*innen dabei, Führungsqualitäten zu stärken, ihre Karriere voranzutreiben und ihre Persönlichkeit weiterzuentwickeln. Sie wurde kürzlich als LinkedIn Top Voice Jobsuche & Karriere 2024 von der LinkedIn-Redaktion DACH und als HR Top Voice 2023 von Personio ausgezeichnet.
Kürzlich hat sie ihr Buch "Mental Load meistern -- in 30 Minuten" veröffentlicht und genau das verlosen wir!
🎉 Gewinne eines von 3 Exemplaren des Buches "Mental Load meistern" von Dr. Maria Bergler🎉
So nimmst du an der Buch-Verlosung teil.
- Abonniere den Podcast "Female Leadership On Air" auf deiner bevorzugten Podcast-Plattform (Spotify, Apple Podcasts etc.)
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- Mach einen Screenshot deiner Bewertung und sende diese an team@kristinhenke.com
Teilnahmeschluss: Die Verlosung endet am 18.11.2024 um 12:00 Uhr. Die Gewinner:innen werden per E-Mail benachrichtigt.
Links zu Maria
Website: https://maria-bergler.com/
Buch "Mental Load": https://amzn.eu/d/7J8TS2H
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/dr-maria-bergler/
Instagram: https://www.instagram.com/maria.bergler/
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