#128 Best-of-Edition: So entwickelst du Schlagfertigkeit als Frau - Mit Nicole Staudinger

00:00:00: Ein wichtiger Hinweis zu dieser Folge.

00:00:03: Denn den ganzen August überläuft unsere Sommeredition des Podcasts Family Leadership On Air, das heißt diese Folge ist eine Wiederholung und zwar eine Folge die sehr beliebt war.

00:00:16: Falls du sie verpasst hast weil du diesen Kanal noch nicht lange folgst dann ist das jetzt deine Gelegenheit!

00:00:22: Und wenn du sie wiedererkennst, kann ich dir versprechen es lohnt sich auf jeden Fall diese Folge ein zweites Mal zu hören.

00:00:31: Viel Freude

00:00:32: und Spaß

00:00:32: damit!

00:00:42: hat sich meine komplette Haltung zu dem Thema Schlagfertigkeit gewandelt.

00:00:45: Weil ich leider lernen

00:00:47: musste,

00:00:48: nicht durfte sondern musste das man als Frau ohne Haare, Wimpern und Brüste noch mal anders schlagfertig durch die Welt

00:00:53: gehen muss.

00:00:54: Herzlich Willkommen!

00:00:55: Zu viele Lieder Schippon-R den Podcast für Frauen die ihre Führungspersönlichkeit mehr einbringen und ihren beruflichen Weg mehr gestalten wollen.

00:01:03: Mein Name ist Christine und ich freue mich wirklich, wirklich von Herzen heute.

00:01:08: Dass sich eine ganz besondere Gästin da habe!

00:01:11: Und wenn ihr einen Namen hörst dann wirst du dich mit Sicherheit genauso freuen wie ich.

00:01:15: Ihr Name ist Nicole Staudinger.

00:01:17: Du hast mit Sicherheit.

00:01:18: Ich bin tausendprozent sicher.

00:01:20: Irgendwas schon mal vielleicht sogar gelesen von ihr oder wirklich auch ein Tipp gehört oder ein Seminar gesehen oder ein Speech gesehen.

00:01:27: sie ist Zum Glück sehr, sehr stark engagiert um vor allen Dingen viele Frauen beruflich zu stärken und auch in der Schlagwertigkeit beziehungsweise in der Kommunikation zu stärkern.

00:01:38: Also Nicole Staudinger ist vielfach ausgezeichnete Bestsellerautoren.

00:01:42: Brüste umständshalber abzugeben oder leicht gesagt Oder auch, dass das Buch Schlagfertigkeits Queen hast du bestimmt schon mal gehört.

00:01:49: Sie ist Top-Speakerin, Zertifizitetrainerin und Gründerin der Akademie.

00:01:54: Ihr Podcast leichtgesagt liefert zudem regelmäßige Impulse rund um Sprache, Standing und weibliche Stärke.

00:02:01: Und das ist würde ich sagen ein Perfect Match für den gemeinsamen Talk!

00:02:07: Ich heiße dich sehr herzlich willkommen liebe Nicole.

00:02:10: Ich bin hier gerade über mich hinausgewachsen, Christine.

00:02:12: Wie du das ankündigst?

00:02:13: Da können wir ja wirklich... Also dann höre ich das so und denke auch Mensch, es ist aber bestimmt interessant, dass Gespräche nicht an die Stopp üben.

00:02:19: Sie spricht damit mir!

00:02:21: Ohja, ich finde wir dürfen uns echt diesen Raum bewusst immer wieder nehmen weil es ist eine Ehre, dass du dir die Zeit nimmst und ich bin wirklich großer Fan von dir und deswegen hätte ich noch mehr sagen können und ich freue mich so sehr, dass Du da bist immer mit einer Frage ein und zwar wenn du so an female leadership denkst ja jetzt kann was akutes sein das kann was aktuelles sein es kann auch vielleicht grunden grundgefühl sein.

00:02:48: Was kommt dir da für einen bild für den gefühl?

00:02:53: Das wird davon zu wenig haben, dass ist das erste was mir in erinnerung kommt.

00:02:59: wenn ich im all die unternehmen denke in denen ich zugegen bin findet female leadership zu wenig statt.

00:03:04: gleichzeitig auch immer wieder die frage ob wir's eigentlich brauchen oder ob Leadership Leadership ist, auch diese Frage finde ich legitim.

00:03:12: Die darf man sich zwischendurch stellen und auf was ich ganz persönlich für unglaublich viele tolle Frauen getroffen bin die in dieser Rolle sehr häufig so rein stolpern.

00:03:24: Und wenn ich so an meine persönliche Vergangenheit zurückdenke im früheren Leben war ja auch mal angestellt und auch in einer Führungsposition.

00:03:33: Das ist die fünfzehn Jahre her, dass ich damit anfing, Christine.

00:03:36: Da gab es noch keine Podcasts.

00:03:39: Also mein Chef hat mir keinerlei Weiterbildung gegeben und gesagt hier ist das Team.

00:03:42: Hier hast du die Umsatzverantwortung und bitte... Und irgendwie ist man da so reingestolpert.

00:03:48: Was hätte ich mir gewünscht vielleicht mal hier und da in Impuls zu bekommen?

00:03:52: Also viele Sachen gehen mir durch den Kopf!

00:03:54: Ich kann das so nachvollziehen, ich bin ja genauso reingesteubert wie du.

00:03:57: Mein Chef hat mir wirklich nur gut gemeinte Ratschläge gegeben, wo es sich zu viel Nahrbarkeit und bloß keine privaten Sachen, keine Fehler zu geben.

00:04:07: Das war meine ersten Ratschläge die ich bekommen habe, die ich heute natürlich ganz anders sehe.

00:04:11: aber damals dachte ich okay macht man halt so.

00:04:13: Deswegen glaube ich, dass kann ich total nachvollziehend... Du bist ja oft als Schlagfertigkeits Green bezeichnet.

00:04:25: Wie stehst du heute zu dem Namen?

00:04:28: Ich lehme den einfach so an.

00:04:31: Das liegt auch in dem Buch, was ja vor jetzt schon zehn Jahre her ist das Buch erschienen wurde ich habe das ja mal irgendwann umgeschrieben und schreibe ja queen mit K-W-I-E-N weil man das andere einfach ein bisschen zu drüber ist.

00:04:44: dieser Name damals wie der entstanden ist das war per Zufall im ersten buch kristin.

00:04:50: ich hab damals geschrieben brüsteumstände halber abzugeben.

00:04:53: wir haben ganz anderes thema über brustkrebs Teilen war, da liegt sie die Schlagfertigkeitsquen mit dem großen Problem oder mit dem riesigen Tumor.

00:05:03: Da hatte ich mich ja kurz vorher selbstständig gemacht mit der Idee Schlag-Fertigkeit Seminare zu geben.

00:05:08: und als ich dann danach das zweite Buch geschrieben habe und wir haben nach einem Titel gesucht hat er Verlag gesagt Du hast ihn eigentlich schon im ersten Unbewusst geschrieben.

00:05:17: Lassen wir den

00:05:18: nehmen.".

00:05:18: Und da habe ich erst gesagt, nee das will ich nicht!

00:05:21: Das gefällt mir nicht.

00:05:22: und dann hat der Verlag aber so überzeugende Argumente geliefert abgesehen davon dass er verlag nachher das letzte Wort hat was die Titelgestaltung angeht?

00:05:29: Das muss man so deutlich immer wieder sagen haben die gesagt es ist ein super Suchbegriff.

00:05:34: Also das war damals so mit der Grund.

00:05:36: Ist ein Supersuchbegriff und er sollte recht behalten, der Verlag.

00:05:40: Der war natürlich dann schon in USP Und heute ist es meistens, wenn ich genauso angekündigt sie ist besser bekannt als deutschlands.

00:05:47: Schlagfertigkeitsquien Ja ist okay komme ich mir zurecht

00:05:50: kommen?

00:05:50: ja und ich finde Es gibt auch schlimme titel und ich find's eigentlich weil da verstehst du ja auch zumindest so wie ich die bisher wahrgenommen habe für viel humor Viel auch leichtigkeit in der kommunikation und nicht zu viel zu denken vielleicht auch in manchen Situation, gerade wenn es darum geht reagieren zu können und wirklich auch im Standing das was wofür du ja auch stehst.

00:06:10: Darf ich trotzdem fragen?

00:06:11: Du hast es grad schon so ein bisschen angesprochen.

00:06:13: Welche Rolle ... Du hast dich grade selbstständig gemacht, so hab' ich's jetzt verstanden, ne?

00:06:17: Dann die Diagnose.

00:06:20: Welcher Rolle spielte vielleicht auch diese Fähigkeit der Schlagfertigkeit gegenüber dir selbst, so vielleicht mental?

00:06:29: Wahrscheinlich die Grundlegende!

00:06:32: Ich bin damals in die ersten Seminare oder diese Grundidee auch da wieder so reingestolpert.

00:06:38: Ohne Plan und ohne Businessplan, das war ich hab mich zertifizieren lassen.

00:06:42: zur Trainerin.

00:06:43: Ich wollte mich gerne selbstständig machen nach diesem Job den ich zwar sehr gerne gemacht habe aber mit zwei Kindern abgesehen davon dass sich keine Weiterbündung eingefordert hatte auch im Bereich female leadership war auf das Wort Vereinbarkeit irgendwie noch gar nicht im Duden eingezogen vor Wünschen.

00:06:59: Wenn man sich jetzt heute überlegt trotzdem habe ich es hinbekommen, aber mit einem Bauch grummeln.

00:07:04: Und deswegen habe ich diesen Job damals der wirklich gut war und auch mega gut bezahlt.

00:07:09: Habe ich ihn geworfen und gesagt das geht nicht.

00:07:11: Ich krieg das hier nicht mehr hin und hab mich selbstständig gemacht und wollte dann eben Schlagfertigkeit Seminare geben.

00:07:16: Das habe ich gegründet und das erste Seminar kam und fünf Wochen später kam die Diagnose triple negatives Mama C A und in dieser Zeit hat sich meine komplette Haltung zu dem Thema Schlagfertigkeit gewandelt.

00:07:30: Weil ich leider lernen musste, nicht durfte sondern musste dass man als Frau ohne Haare wimpern und brüste nochmal anders schlagfertig durch die Welt gehen muss.

00:07:38: Und diese Grundhaltung zum Thema nämlich wenn du mich fragst ist es ja die Überlegung wem gestehe ich es zu mir Wett für der Lebenszeit durch Ärger zu klauen?

00:07:47: das ist ja für mich die Definition von Schlagvertigkeit und sie kommt aus dieser Zeit Und das wäre alles so nicht gekommen, wenn die Erkrankung damals nicht gewesen wäre.

00:07:58: Ich habe das sehr bewusst alles damals so wahrgenommen – ich weiß, die Ärzte haben mir am Anfang auch Millikamente gegen die Angst angeboten weil diese Arteskrebs schon ein Punkt war, wo sie gesagt haben wir können ihnen was zur Berührung geben und ich bin kein Fan von Leiden.

00:08:17: geben Sie mir erst mal die Möglichkeit, selber mit offenen Augen da durchzugehen.

00:08:21: Vielleicht ist was dabei, was ich gebrauchen kann?

00:08:23: Da habe ich relativ früh gesagt und da war jede Menge dabei, das ich gebrochen konnte.

00:08:28: Und dennoch weigere ich mich der Erkrankung dankbar zu sein, denn ... Ich war das ja, die das daraus gefunden hat nicht die Erkankungen.

00:08:37: Ja und damit willst du ja auch wahrscheinlich nichts schönreden, weil letztendlich war es eine Phase die man mit Sicherheit keinem wünscht.

00:08:43: Und

00:08:43: auch nicht braucht?

00:08:44: Nein!

00:08:46: Und manchmal wird dir in vielen Erzählungen immer so irgendwas als Purpose gesehen und ich musste das und deswegen ist jetzt mein Weg usw.

00:08:55: So wie du das... Also nehm' ich's jetzt zumindest wahr dass du nicht total dankbar da bist sondern dass du deinen Weg dadurch nochmal anders finden musstest.

00:09:06: Und ich finde, das ist auch ein Himmelwalter Unterschied bei wem die Erkenntnis entsteht.

00:09:10: Nur weil ich damit jetzt so umgegangen bin, ist es ja nicht das Universalwerkzeug für die Siebzigtausend Betroffenen jedes Jahr?

00:09:17: Ich kann mich hier nicht hinstellen und sagen Leute, ich habe das so gesehen – und jetzt macht ihr das auch mal!

00:09:22: Das macht einen himmelweiten Unterschied ob die Frau dasselbe erkennt, ob sie sagt also ganz ehrlich ich gehe jetzt den Weg und jetzt gucke ich auch mal links und rechts auf ein paar Blümchen wachse oder ob ich das von oben runter diktiere.

00:09:33: Und das empfinde ich als anmaßend und übergriffig, wenn ich das tun würde.

00:09:38: Ich hoffe es kommt nicht so an.

00:09:40: Wenn du sagst, du hast gesagt, dass das Wort auch ... Oder der Thema Schlagvollzigkeit hat sich für dich verändert?

00:09:45: Vielleicht magst du's noch mal ein bisschen gegenüberstellen wie war's vorher?

00:09:49: Und jetzt hast du es ja auch direkt gesagt mit dem Thema Lebenszeit ist klarer dann in den Fokus gekommen.

00:09:55: Vorher wars diese Trainerinausbildung Und eigentlich wollte ich Verkaufsseminare geben, weil ich ja aus dem Vertrieb komme.

00:10:04: Vertrieb war immer mein Job.

00:10:05: Ich war am Anzeigenvertrieb und habe Lifestyle-Verlage geleitet.

00:10:08: Habe ich geliebt bis heute!

00:10:10: Du könntest mich wieder in den Vertrieb zurückschubsen.

00:10:12: Kalt Akquise geht meinen Herz auf.

00:10:14: Mega geil.

00:10:15: Zwei Stunden Leute anrufen wurde noch nicht weiß das die von dir angerufen werden könnte.

00:10:19: ich immer noch liebe ich ohne Ende?

00:10:22: Und dann hab' ich gedacht gibst du Verkaufsminare Und merkte währenddessen, dass auch der Ausbilder nicht so verkauft ist.

00:10:29: Da hast du eigentlich gar keine Lust mehr drauf.

00:10:31: und dann kam der Tag der Abschlussprüfung und wir haben das Ganze begossen mit einem ordentlichen Kölsch in Kölnerin.

00:10:37: die Abschluss Prüfung war im Köln.

00:10:39: Und nach sechs Kölsche sagte mein Ausbildern damals zu mir Staudinger Du gehst mir seit nem halben Jahr ziemlich auf den Sack und ich sag bitte ich, wie kann das denn sein?

00:10:49: Und dann sagt er hier kann ich dir sagen weil du immer das letzte Wort hast.

00:10:52: Und dann sagt die Kollegin neben mir, ja das nennt man übrigens Schlagfertig.

00:10:56: Und da war eine Geschäftsidee geboren und dann erst viel mehr aufkristin und das hatte ich vorher gar nicht für mich in Anspruch genommen.

00:11:04: Keine Talente, ich kann sonst wirklich nichts.

00:11:06: Aber ich bin von Natur aus schlagfertig zur Welt gekommen und war ja jetzt Trainerin Und hab gedacht super damit kannst du ja Seminare geben mit diesem Fund der des eigenen Talentes Klammer auf wo man ja sehr wohl noch mal kritisch drauf gucken könnte.

00:11:21: wie viel Kann sie dann eigentlich mit nachvollziehen?

00:11:24: weil Menschen die nicht schlagwärtig zur welt gekommen sind aber diese Grundidee und was Die fachliteratur mitgegeben hatte und da gab es nicht viel aber wikipedia hatte eine ganz klare defini- nämlich Schlagfältigkeit steht für das Prompte-Reagieren eines verbalen Angriffs und sie steht für Geistes gegen Wart und Intelligenz.

00:11:43: Und ich habe mich vor elf Jahren nicht ermächtigt gefühlt, dass mal zu hinterfragen.

00:11:49: Mal selber reinzufühlen.

00:11:51: wie sehe ich das eigentlich?

00:11:53: In das erste Seminar bin ich mit, ich sag mal, Und mit fünf Prozent Technik.

00:12:09: Krass, krass!

00:12:10: Ja und das schwingt auch für mich zumindest an vielen Stellen mit weil ich höre es oft auch wenn wir... Wenn ich mit Frauen zusammen arbeite und ich war sicherlich an vielen Ställen genauso Ich möchte Schlagfertiger sein, ich möchte Schlaghärtiger sein ja und gleichermaßen gerade auf wie du's nochmal beschreibst ist es glaube ich auch eine innere Reise die wir angehen dürfen dann innerwork zu machen, wirklich auch ein bisschen mehr zu verstehen und nicht nur im Außenschlagwerte zu sein sondern dass es sich auch authentisch anfühlt.

00:12:37: Dass das zu mir passt und dass ist meine eigene Schlagfertigkeit ist.

00:12:41: Was sagst du?

00:12:42: Ist auch da vielleicht der Teil der inneren Arbeit gerade wenn's um so vermeintliche Techniken geht die man natürlich vielleicht lernen kann gleichermaßen diese eigene persönliche Entwicklung auch dabei anzuschieben oder sich bewusstzumachen?

00:12:56: Ich glaube die Grundbasis für Schlagwertigkeit ist das eigene Selbstbild.

00:13:01: Wer bin ich?

00:13:02: Was kann ich und was kann ich auch nicht.

00:13:04: Dazu sich zu stehen, und Authentizität – das ist jetzt mal so einen schnellen Runter gebrochen!

00:13:11: Und du hast ganz am Anfang schon gesagt, wir Frauen denken sehr viel nach

00:13:15: usw.,

00:13:16: Schlagfertigkeit ist die Fähigkeit des Nichtdenkens.

00:13:19: Deswegen kann ich es so

00:13:20: gut.".

00:13:20: Also, wir haben drei Sekunden Zeit für die richtige Antwort.

00:13:24: Ja?

00:13:24: Wenn du irgendeinen blöden Spruch zu hören bekommst hast du drei Sekunden Zeit bei der Schlagfertigkeit wenn wir diese drei Sekunde darauf verschwenden zu überlegen ah warum hat er das gesagt?

00:13:35: wie hatte das gemeint?

00:13:36: wo war mein Fehler?

00:13:37: ist die zeit vorbei?

00:13:39: und dass geht mit dem richtigen selbstbild etwas leichter nämlich diese Sprüche nicht mehr hierhin, also in den Kopf kommen zu lassen.

00:13:46: Aber viel wichtiger nicht ins Herz kommen zu lasse und dass wir so eine Art Schutzschild hochziehen was uns ermöglicht dieses Sprüchen an uns abprallen zu lassen.

00:13:55: Und diese Arbeit mit dem eigenem Selbstbild ist insbesondere bei Frauen in Führungspositionen das A&O.

00:14:03: Ich hatte gestern im Seminar der Akademie da war eine ganz tolle junge Frau dabei.

00:14:08: Die hat im Prinzip von heute auf morgen die Firma vom Papa übernehmen müssen, weil der zu früh verstorben ist.

00:14:14: Eine Baufirma.

00:14:17: Sie hat da ihr Leben lang mitgearbeitet in Büro und muss das jetzt übernehmen und hat Führungsaufgabe komplett bei Männern.

00:14:28: Und das finde ich natürlich... hochschwammend.

00:14:31: Und sie sagt, ich möchte ernst genommen werden?

00:14:32: Ich möchte aber bei mir bleiben!

00:14:35: Und ich bin sehr emotional weil mir auch der Papa noch fehlt und ich brauche die Jungs und ich habe gar keine Ahnung von der Arbeit, die diese tollen Männer natürlich ekelig auf dem Baustellen machen – bei.

00:14:48: Und wie kriege ich das denn jetzt kommunikativ verpackt?

00:14:51: Hier reden wir nicht mehr über Schlagfertigkeit, hier reden wir über gute Kommunikation.

00:14:55: Mir ist ganz wichtig dass wir immer abgrenzen können wann es Schlag Fertigkeit benötigt und wann gute Kommunikation.

00:15:02: Denn die Schlag-Fertigkeit rettet den nur die Situation Die löst ja keinen Konflikt und mit Schlagfältigkeit alleine bist du leider auch keine Führungskraft

00:15:11: Voll, ja.

00:15:12: Das ist so wichtig da auch zu differenzieren weil wie du sagst das rettet mir vielleicht mal eine Situation wo ich mich danach dann wohler fühle und danach nicht denke.

00:15:18: warum habe ich das nicht gesagt?

00:15:20: Gleichermaßen um wirklich auch den Bezug zum Menschen die Beziehungsebene zu stärken und vor allen Dingen in Menschen reinzufühlen Fragen zu stellen brauche natürlich ganz andere Hebel.

00:15:28: die die denn vor allem dass wie du es beschreibst im Rahmen der Kommunikation und da der inneren Stärke auch ganz klar den Einklang finden.

00:15:37: Jetzt macht ihr auch an der Akademie, also das ist so... Du bist glaube ich... Ich habe es irgendwann mal bei dir gelesen.

00:15:41: So dass Schlagfertigkeit ist wie du es gerade beschreibst diese Situation und gleichermaßen ist eigentlich das große Fundament oder was uns miteinander verbindet oder einfach auch klärt ist Kommunikation.

00:15:54: Wie macht ihr das bei der Akademie?

00:15:55: Habt ihr dann unterschiedlichste Seminare die er anbietet wo ihr sagt hier geht's wirklich rein um Schlagwertigkeit in der Situation Das selbst Bild, wo ich gestärkt bin.

00:16:06: Wo ich dann auch anders spreche, weil ich natürlich nicht nur eine werbare Kommunikation als habe sondern auch meine non-werbale Kommunikations mehr im Einklang ist?

00:16:13: Ja genau so musst du dir das vorstellen.

00:16:15: Ich bin in erster Linie als Trainerin in Unternehmen unterwegs In Ministerien ganz viel Im Behörden zum Beispiel in der Politik und da geben wir oder gebe ich Unterschied wenn ich immer sage Wir haben ein Team was hinter mir ist aber ich bin diejenige die rausgeht natürlich Und da haben wir unterschiedliche Themen.

00:16:32: Schlag Wir verkaufen mittlerweile nicht mehr ohne die gute Kommunikation, weil die Welt so anders geworden ist.

00:16:40: Nur mit Schlagfertigkeit alleine kriegen wir diesen Weibschiff nicht gedreht und deswegen machen wir es nur noch in der Kombination.

00:16:48: Das heißt, wir haben in der ersten Tageshälfte – das ist ganz unterschiedlich!

00:16:52: Ich bin mal nur ein Tag im Unternehmen, mal aber auch fünf Jahre.

00:16:56: Das hängt ein bisschen davon ab, was das Unternehmen will.

00:16:59: Manchmal begleite ich auch Frauen bis hin in den Vorstand dann habe ich eine Coachingrolle im Hintergrund.

00:17:04: da machen wir auch Seminare zum Public Speaking Riesengroßes anlegen.

00:17:10: Wir verschwinden momentan von den Bühnen und die Gelegenheiten, die wir haben, liebe Ladies, die müssen wir

00:17:15: nutzen.".

00:17:16: Und dann gilt es bitte keine Füllwörter rein, dass jedes Wort sitzt, das du bitte auch gerne wenn du frei sprichst nichts ablesen musst.

00:17:23: Du sollst vor mir aus Moderationsgrad in der Hand haben aber, dass du beim Publikum bist.

00:17:27: Wir dürfen uns da keine Chance mehr vergehen lassen!

00:17:30: Da sehe ich dramatisches auf der Bühne nicht nur bei Frauen, sondern auch bei Männern.

00:17:33: Aber mir liegen die Frauen immer einmal mehr am Herz.

00:17:37: ist immer ein Thema, was mitschwingt Schlagfässigkeit und Resilienz.

00:17:40: Das gehört für mich komplett zusammen.

00:17:41: das kommt aus der Historie heraus auch Glück und die intrinsische Triebkraft.

00:17:45: Das sind die Themen, die ich als Trainerin abdecke.

00:17:48: jetzt arbeitet aber eben nicht jede Frau in einem Unternehmen, die mich als Trainer im Bucht.

00:17:53: und genau dafür gibt es die Akademie und da bieten wir das Ganze immer als Online Seminare an einmal im Quartal je nachdem wie ich dazu komme.

00:18:00: dann kannst du dich abends bequem von zu Hause einnehmen.

00:18:03: Das ist dann live online und die werden super gut angenommen für relativ kleines Geld, damit sich das eben auch jede Frau dann leisten kann.

00:18:11: Und die, die angestellt sind, reichen ihrem Chef einfach die Rechnung rein und sagen hier ich habe hier einen Kommunikations-Seminamen gemacht.

00:18:17: bitte bezahlen mir das!

00:18:18: Da haben wir eben die Wahl zwischen Schlagfertigkeit und Kommunikation.

00:18:21: Die dauern dann zweieinhalb Stunden abends.

00:18:24: Ich bin jetzt gerade auch noch mal hell durch geworden, weil ich meine Politik ja du hast es gerade angesprochen dass du da auch viel unterwegs bist und dann natürlich auch manchmal noch so dieses... Es verändert sich schon aber oft wenn man zum Beispiel weibliche Politikerinnen ist ein bisschen doppelt gemoppelt glaube ich.

00:18:38: Aber egal!

00:18:40: Wenn man die sieht sind sie manchmal doch so ein bisschen copy-paste wie Männer in ihrem Auftreten in der Kleidung teilweise.

00:18:50: Ist auch ein Teil der Kommunikation, wie kann ich mich auch ein bisschen abgrenzen und in meiner Echtheit irgendwo sein?

00:18:56: Naja.

00:18:57: Neunzig Prozent der Kommunikation findet nonverbal statt!

00:19:00: Das heißt, es ist gar nicht so wichtig.

00:19:02: Was wir sagen?

00:19:03: Leider!

00:19:04: Und das ist eben... Also gönnen wir ja von fern aus bis über See, sehen wir's hier überall.

00:19:10: Es ist viel entscheidender wie wir etwas sagen und da gehört natürlich auch das äußere Erscheinungsbild von bis alles dazu.

00:19:19: Und meine Erfahrung ist dann muss ich nur bei mir bleiben.

00:19:21: Ich kann nur dann richtig wirken wenn ich authentisch bin und wenn ich komplett in mir mich wohlfühle Blättwohlfühle.

00:19:31: Das heißt, ich ertrage schon keine Naht am Körper die mich nervt!

00:19:35: Keine zu enge Hose und keine zu hohen Schuhe.

00:19:38: Ich komme dann nicht rein ins Thema.

00:19:40: Ich kann auch nicht in mir sein.

00:19:42: Deswegen möchte ich immer wieder das Wort Authentizität und sich seiner selbstbewusstsein.

00:19:48: Und natürlich, wenn ich so eine exponierte Position habe und wirklich auf der großen Politikbühne stehe... Natürlich brauchst du dann auch Berater und Beraterin an deiner Seite die dir sagen pass auf Du hast jetzt die Wahl.

00:20:01: Das was du sagst ist mega.

00:20:03: Wenn wir das noch optisch mitnehmen keine ahnung was unterstützen dann unterstützt du diese wirkung noch mal.

00:20:09: ja ich glaube da reden wir nochmal von einem anderen level als wenn ich jetzt auf eine kleine bühne gehe oder auf eine mittelgroße.

00:20:16: natürlich ist das ist mit allem.

00:20:18: wenn du mit dem laufen anfängst brauchste auch nicht sofort die allerbesten top schuhe da kannst du auch erstmal normal schon loslaufen.

00:20:24: wenn du im marathon läufst musst du nochmal genauer rein fühlen und sagen ich brauche hier ein profi werkzeug und so ist das ja mit allem im leben.

00:20:31: also jeder dem gewusst wo?

00:20:34: Ja, erlebst du das Frauen?

00:20:38: Oder was sind so die Gründe, die du erlebst, worum es auch Frauen schwieriger fällt, vielleicht in Situationen zu kontern.

00:20:45: Ich habe letzten Interview gelesen von der neuseeländischen Ministerpräsidentin, die ja freiwillig zurückgetreten ist und jetzt gerade ihr Buch promoted.

00:20:53: Und ich meine, das wäre in der Süddeutschen gewesen oder in der Zeit.

00:20:55: Ich hab das Buch mal nicht gelesen, dass im Hörbuch schon vorbestellt ... Sie sagt ja, dass sie mit Argen selbst zweifeln!

00:21:04: zu tun hat.

00:21:06: Und das ist auch das, was ich sehr häufig in den Seminaren mitbekomme.

00:21:09: Die Frauen die ich trainiere sind zu neunundneunzig, neun Prozent um Welten nicht ein bisschen sondern um Welte intelligenter als ich.

00:21:18: Die bringen manchmal einen zwei Doktortitel mit nicht selten Professor-Titel wirklich.

00:21:23: Die haben anfachlich im Wissen alles drauf.

00:21:26: Die können dir ganz viele Theorien und wissenschaftliche Belege eins a runterbeten.

00:21:32: aber wenn der Kollege sagt Das Rad hast du ja nicht gerade neu erfunden, dann sind sie stumm.

00:21:37: Und da gibt es so viele Gründe für warum Sie nicht ins Kontern reinkommen.

00:21:43: mit ein Grund ist natürlich auch dass wir in diesen Positionen uns immer glauben müssen zu rechtfertigen.

00:21:49: dadurch das noch nicht so viele Frauen in den entscheidenden Positionen sind sind wir daher fremd.

00:21:53: und ganz ehrlich weißt du was auch meine Erfahrung ist selbst wenn wir uns beruflich nicht rechtfertigem müssen?

00:21:59: Da müssen wir sehr häufig in den Gruppen Zuhause.

00:22:03: Dann hörst du im Peacop oder im Babykrabbel-Kursen von den anderen Müttern, ach, du gehst wieder arbeiten.

00:22:10: Dein Familienleben ist nicht so wichtig zu sein!

00:22:12: Egal wo will Frauen bekommen immer gute Ratschläge zu hören.

00:22:17: und weißt du was das Schlimme ist?

00:22:19: Ich kann mich davon nicht frei machen dass ich nicht früher auch einer von denen war dass ich jemandem gute Ratschläge gegeben habe, aber ich habe in den PKIP-Gruppen dieser Welt als fest angestellte damals sehr glaubhaft verkündet.

00:22:33: Dass das mit der Vereinbarkeit ja überhaupt gar kein Ding ist während ich auf meinen damals noch vorhandenen Brustwarzen gekrochen bin.

00:22:39: und Ich möchte nicht wissen wie vielen Frauen ich damit das Leben unbewusst schwer gemacht habe.

00:22:45: wenn ich heute so überlege warum hab ich das getan?

00:22:47: Ich glaube nur um mir meine eigene Lebensweise von mir selbst zu rechtfertigen Und das kostet Energie.

00:22:55: Ich kann dir auch Tausend Geschichten erzählen, wo ich mich manchmal noch erwische mit Gedanken, die eigentlich nicht mehr haben sollte.

00:23:01: Was so Night-Faktoren angeht oder was ich manchmal denke wie die Familienkonstellation wohl sein muss.

00:23:06: Er muss wohl viel verdienen wenn die hier im Urlaub sind.

00:23:08: und soweit anstatt zu denken, warum kann sie denn nicht viel verdient?

00:23:11: Also ich habe leider auch wirklich dieses Sitz so tief... Klischees, die sich immer noch halten.

00:23:18: Wo ich gerade in manchen Momenten mich erlösche.

00:23:21: Aber der wichtige Fakt ist, dass wir diese Selbstwahrnehmung zumindest im großen Niveau haben und irgendwann auch natürlich nicht fehlerfrei sind.

00:23:31: Deswegen bin ich immer so ein bisschen ... Es gehört ein Stück weit zu jedem von uns dieser gesellschaftliche Konditionierung.

00:23:39: Da können wir uns alle nicht ganz frei davon machen, ob wir Frauen nicht.

00:23:43: Und gleichermaßen ist es gerade wichtig, auch so wie du sagst diese solche Situationen zu teilen.

00:23:47: Weil nur dann können wir offener damit umgehen und uns vielleicht idealerweise besser supporten und gucken wie wir einander mehr die Hand reichen anstatt eben in Rechtfertigungs-Szenarien zu rutschen.

00:23:59: Was sind dann so aus deiner Erfahrung?

00:24:03: Gerade so hast du das Thema angesprochen, dass oft Selbstzweifel.

00:24:07: Vielleicht auch der Wert sehr stark über Leistung definiert ist und insobald meine Leistungen dann kritisiert wird ich sofort vielleicht auch in eine Unsicherheit reinrutsche mit Selbstzweieln.

00:24:19: Sind es dann bestimmte Wörter, die vielleicht noch ein bisschen auch gerade häufig so Mann-Frau-Konstellation, grade im Job sind oder ist das eigentlich egal?

00:24:31: Sind es bestimmte Sätze die vielleicht auch manchmal Frauen in solchen Situationen dann vielleicht auch provozieren nenn ich's mal.

00:24:37: Ich würde denken alles das provoziert was bei mir eine offene Wunder hat.

00:24:44: Deutungshoheit unterliegt Stimmungsschwankungen und wenn du eine schlechte Phase hast Und das können ja unterschiedliche Gründe sein.

00:24:52: Zum Beispiel, dass das zu Hause mit dem Mental-Odney so gut klappt?

00:24:56: Dass du das Gefühl hast, du drehst dich hier hundertmal im Kreis und du bekommst nichts auf die Kette!

00:25:01: Und dann kommt ein Satz von deinem Vorgesetzten, von einer Kollegin, von wem auch immer der auch nur die Spur davon irgendwie enthält zum Beispiel bist du dazu noch nicht gekommen und ich habe eine offene Wunde.

00:25:20: Dann interpretiere ich diesen Satz auch genau so, dass es in diese offene Runde passt.

00:25:26: Und ich habe schon von Sätzen gehört, von Frauen wo ich gesagt hab das ist doch keine Grund für Schlagfertigkeit.

00:25:34: Die sagt doch natürlich!

00:25:35: Das muss man ja so und so verstehen.

00:25:36: Ein sehr prägnantes Beispiel kam mal von einer Chirurgin.

00:25:39: Ne, Onkologin war das.

00:25:40: Genau!

00:25:41: Von einer Onkologie mit der habe ich... Das war ein großer Auftritt eine große Kino die ich hatte für einen großen Onkologique-Kongress und nachher haben wir dann noch zusammengesessen.

00:25:49: Es waren dreihundert Onkoginnen und sechs Onkloginen.

00:25:52: nur mal um das Verhältnis so klar zu machen in dieser Branche auch noch nicht selten.

00:25:56: Und wir haben danach zusammen gesessen.

00:25:58: und dann kannst du dir ja vorstellen wenn du dann mit den paar Frauen die da sind die sitzen natürlich zusammen und tauschen sich aus Und dann sagt die Ärztin zu mir, sagt sie, hey mal jetzt wo wir hier zusammensitzen beim Bein.

00:26:07: Mir ist vor vielen Jahren meine Situation passiert.

00:26:10: da ist mir immer noch nichts drauf eingefallen und ich möchte gerne wissen was hätte ich sagen können?

00:26:14: Ja sag' ich bitte!

00:26:15: Ich war ganz am Anfang meiner beruflichen Laufwand, war frisch als ÄrztIn angestellt hatte schon meinen Doktortitel und habe eine onkologischen Praxis gearbeitet und meine Aufgabe war es die Patienten von der Chemotherapie an- und abzuschließen kenne ich an und leider selber diese Arbeit die sie da macht.

00:26:29: Und dann sagt sie, da war alles easy.

00:26:32: Aber diese älteren Herren haben mich in meiner Kompetenz nicht ernst genommen.

00:26:38: Ich hatte also ständig das Gefühl dass die eigentlich gerne einen ältern Mann als Arzt gehabt hätten.

00:26:43: und ich kann mich an einer Situation erinnern, dass ein ältera Patient zu mir gesagt hat ach hör mal auf den Kittel hättest du ja verzichten können Sagst du, da hat er mich einfach geduzt.

00:26:53: Und ich war so perplex und auf den Kittel hätte es sich verzichten können ... Was würde mir denn damit sagen?

00:26:59: Ich frag mich was muss ich noch machen!

00:27:01: Ich hab als Beste abgeschlossen, die Auszeichnung

00:27:04: usw.,

00:27:05: was muss passieren, damit der alte Weiße man nicht ernst

00:27:08: nimmt?!

00:27:09: Und ihr nebenan saß eine Kollegin, die sagte Ach Susi, dann kann ich mich noch gut erinnern, weil wir waren ja damals schon Kolleginnen.

00:27:14: Du bist danach zu mir ins Büro gekommen und hast dich so aufgeregt.

00:27:18: Ja, sagt sie, weil ich da auch so getroffen drüber

00:27:19: war.".

00:27:20: Was hätte ich denn antworten können?

00:27:22: Und dann guck ich sie so an und sage, der Angriff war auf den Kittel hättest du verzichten können.

00:27:28: Und für dich war das anders.

00:27:30: zur

00:27:30: Schlagfertigkeit.".

00:27:31: Ja, sagt sie natürlich was denn sonst!

00:27:33: Na ja, sage ich, ich war ja in der Situation nicht dabei aber von oben getrachtet rein theoretisch gesagt nur mal angenommen bis hätte es wäre brüllend heiß gewesen am Tag und er hätte gesagt auf dem Kittel kannst Du verzichten steckt da ja dahinter.

00:27:47: Ich nehme dir deine Kompetenz auch so ab Du brauchst dafür gar keinen Kitte.

00:27:52: Und die Ärztin guckt mich an und hatte so die Gabel kurz bevor sie essen wollte, und sagt ... An dem Tag waren es über dreißig Grad!

00:28:00: Und die Kollegin guckt von gegenüber uns und sagt Es war brullend heiß?

00:28:05: Und dann guckt sie und sagt Sie wollen sie mir sagen oder willst du mir sagen dass ich das seit fünfzehn Jahren falsch abgeheffelt

00:28:10: habe?

00:28:11: Wie gesagt ist nahezu irrelevant wie der ... wie der wie der Patient das gemeint hat.

00:28:16: Die Frage ist warum du so verstanden hast Und so lange, und das meine ich.

00:28:20: Und solange ein Hauch Selbstzweifel in uns ist, solange wir ... Das ist ja in Ordnung.

00:28:24: auch hier hilft nur wieder Authentizität!

00:28:26: Du darfst als junge Ärztin unsicher sein.

00:28:28: Diese Spur von Unsicherheit, Wir reden ja hier davon, dass wirklich Menschen um Leben und Tod.

00:28:34: da wünsche ich mir sogar, dass Unsicherkeit und Selbstzweihe in gewissen stillen Momenten eine Rolle spielen.

00:28:41: Ein Mann hätte da keinen Angriff daraus gehört weil er ein anderes Selbstbild hat Weil der davon ausgeht, er darf den Kittel haben.

00:28:48: Der hätte das überhaupt nicht verstanden.

00:28:50: Er hätte gesagt, verstehe ich nicht!

00:28:51: Den Kittel habe ich ganz neu, den lasse ich mal schön an.

00:28:54: Der hatte das nicht verstanden.

00:28:56: und deswegen ist die Frage auf welche Sätze fühlen sich Frauen besonders angegangen?

00:29:01: immer zu beantworten mit da wo ihr Selbstbild noch offene Stellen hat.

00:29:06: Wo die Wunde ist, wo oft es trifft ja... Total.

00:29:10: Ja, da fällt mir auch... Ich weiß nicht ob das auch ins Thema Schlagfertigkeit angeht?

00:29:13: Das hat so ein bisschen auch was mit Glaubenssätzen zu tun.

00:29:16: Auch eine Ärztin die immer morgens wie sie sich mit anderen Ärzten zusammengesetzt hat oder setzen musste, mit Oberärzten, Chefärzen und so weiter also wirklich männlich deswegen da nicht gegendert und die nichts sagen konnte weil Sie uns haben wir irgendwie dann durch die Arbeit herausgefunden, weil sie diesen inneren Glauben Satz immer in diesen Situation ausgelöst oder erinnert hat Wenn Erwachsene sich unterhalten, haben Kinder ruhig zu sein.

00:29:43: Das war für sie das gleiche Setting.

00:29:45: Die fühlten sich so erwachsen an die gestandenen Ärzte, obwohl sie ja auch eine Ärztin war und sie hat wirklich die Stimme verloren.

00:29:52: Sie konnte sowieso Schlagfertigkeit ganz weit weg.

00:29:54: Sie kannte teilweise nicht mal ihre Visite richtig vorstellen weil dieses ganze Setting sie immer wieder darin reingeholt hat.

00:30:00: Ich weiß nicht mehr, ob ihr so etwas lebst oder wahrscheinlich auch öfter mahnt.

00:30:05: Ständig!

00:30:06: Leider.

00:30:06: Und deswegen haben wir extra genau für diesen Bereich, gerade Fischerogen und Onkologen nennen.

00:30:11: Wir haben einfach das große Thema dass wir mehr weibliche Studentinnen haben aber kaum Frauen in den entscheidenden Positionen in Kliniken.

00:30:17: Das ist jetzt nichts was von außen gilt wo man sagt, das is nice to have wenn da Frauen sind.

00:30:22: Nein, nein, nein!

00:30:23: Das Thema Frauengesundheit spielt gerade eine große Rolle.

00:30:25: Aber liebe Herren mal so unter uns ihr habt auch ne größere Überlebenswahrscheinlichkeit wenn ihnen von einer Frau behandelt werdet.

00:30:31: Dass nur mal so.

00:30:31: am Rande sie es nicht signifikant höher aber sie ist höher.

00:30:35: Man weiß noch nicht so genau die Gründe.

00:30:37: Ein Grund könnte sein, und jetzt kommt ja der das große Fund von Selbstzweifeln dass die Frau viel schneller um Hilfe bittet wenn sie glaubt etwas nicht könnten zu können.

00:30:48: Ich bespreche mich mit meinen Kollegen und weil wir das eben sehen, dass ja auch so ein bisschen mein Herzensthema ist haben wir zusammen mit den Healthcarefrauen für die engagiere ich mich ehrenamtlich ein ganzes Programm für genau junge Ärztinnen ins Leben gerufen.

00:31:03: Die sie ein halbes Jahr lang begleiten in Sachen Schlagfertigkeit, Kommunikation selbstbild, innere Triebkraft vor allem Resilienz.

00:31:11: Denn hier haben wir das große Thema, dass die Ärztin nicht nur für ihre Patienten und Patientinnen komplett da sein muss.

00:31:18: Sie hat ja auch noch meistens Familie im Background.

00:31:21: Und es muss noch so viel Kraft übrig bleiben, das ganze System zu ändern!

00:31:24: Also da ist schon wirklich ein ordentliches To-do und das ist eine so wertvolle Arbeit, Christi mit den Ärztinnen bin ich mal live, online dann sind das Special Coaching Sessions auch... Da kommt es noch auf soviel mehr an als Schlagfertigkeit.

00:31:40: Wir reden hier auch von großer Symbolik.

00:31:43: zum Beispiel Bei den allermeisten Oberärzten siehst du einen astrein, maßgeschneiderten Kittel.

00:31:50: Da sagt mir die Frau das mündlich so wichtig, ich nehme einfach eine Stange.

00:31:53: Doch sag' ich, das ist ja ab jetzt wichtig!

00:31:55: Du lässt dir dem bitte auch auf Maas zuschneidern.

00:31:57: oder aber wenn sich alle zusammen sitzen?

00:32:00: Habt mir letztens deine Ärztin erzählt natürlich der der Oberarzt bekommt den großen Chefsätze.

00:32:05: Das hat sie.

00:32:06: für mich ist meistens nur der kleine Untersuchungshocker Und das geht auch nicht mehr.

00:32:11: Das sind Symboliken, meistens sagen mir dann die Frauen, dass ist doch nicht so wichtig!

00:32:15: Doch es ist leider wichtig.

00:32:17: mit diesen männlichen Status-Symbolen kennen wir uns nur nicht zu gut aus und sie sind uns auch wirklich nicht so richtig.

00:32:24: Es gehört aber dann zum Gesamtbild insbesondere bei Female Leadership.

00:32:28: Meine lieben Damen da dürft ihr mal richtig einen raushauen Gefällt mir auch nicht.

00:32:34: Mir wäre es auch lieber, ich würde sagen der Inhalt ist hier entscheidend.

00:32:38: Der ist auch wichtig den darf aber bei den Frauen fast für Haus setzen.

00:32:41: Das ist nie das Thema.

00:32:43: Inhalt und Bildung ist nie dass Thema in den Trainings.

00:32:47: Es sind immer andere Themen.

00:32:49: Ja, und das was du mit der Symbolik ansprichst.

00:32:52: Ich sage immer einen Satz unser Gehirn Schau zu oder Hör zu ja?

00:32:56: Und das dürfen wir nicht unterschätzen.

00:32:58: immer wieder diese Situation wo wir eben klein gehalten werden auch wenn es schon immer so war und auch wenn's mir vermeintlich nicht wichtig ist Es ist trotzdem was wir einfach unbewusst aufnehmen und was uns weiter konditioniert.

00:33:08: und deswegen sind genau da die Bremsen auszusetzen um wirklich auch Dinge als symbolik nicht mehr stehen zu lassen.

00:33:14: Deswegen danke auch noch mal dass Du das Beispiel da bringest.

00:33:16: Genau da setzt es ja auch an sich auch diesen Wert und den Raum zu nehmen.

00:33:21: Auch wenn sich das vermeintlich nicht als wichtig anfühlt, ja?

00:33:24: Total!

00:33:24: Und jeder oder jede die sagt ich fühle es nicht macht nun mal den Unterschied und setzt euch um einen so richtigen protzigen Chefsessel.

00:33:32: Das ist schon ein Unterschied.

00:33:34: Es ist ein Unterschiebender oder so ein großes Büro?

00:33:37: Ja natürlich!

00:33:39: Na klar, also ich könnte dir leider Storys erzählen die ich selber erfahren habe.

00:33:43: da wäre es mir lieber... Ich hätte mit anderen Sachen beeindrucken können aber am Ende des Tages bin der Zeitlang vom Mercedes gesponsert worden als Tourwagen Aber jetzt nicht Irgendwann erzähle, sondern so eine GLE schieß mich totklasse.

00:33:56: Alle sechs Wochen bekam ich ein neues Auto.

00:33:59: Jetzt bedeuten mir Autos leider mit Wirtenstatusinboden auch gar nichts.

00:34:02: Autos finde ich toll wenn die fahren aber alles andere ist mir bewuscht.

00:34:07: Und was meinste, was ich dafür für Reaktionen von den Männern erlebt habe?

00:34:09: Als sie gesagt haben ist das ihr Auto.

00:34:11: Ja sag' ich aber nur für sechs Wochen dann bekomme ich ein neues.

00:34:14: und Christine da war dann der Respekt da und hab gedacht okay Jungs wenn ihr es so einfach haben wollt Dann machen wir's in Zukunft so beim Vorgespräch.

00:34:20: Das sind ja meistens die Frauen buchen mich, aber die Männer bezahlen mich.

00:34:25: Und das ist immer noch mal ... Das darf man auch nicht unterschätzen!

00:34:28: Die Männer haben da wirklich noch dieses Gönnerhaften.

00:34:30: mittlerweile hört das auf... Aber am Anfang war schon so dabei diese Haltung dieses Gezeitenzimmer ob sie ihr Geld wert sind Symbol.

00:34:35: und dann habe ich sehr häufig in den Männern wirklich gesagt wissen Sie was?

00:34:39: Damit das Training optimal ist wäre mir ein kurzfristiger Austausch mit ihnen besonders wichtig und dafür treffen wir uns am besten auf dem Parkplatz.

00:34:49: Da kommt wieder dein Verkaufs, deine Verkaufe.

00:34:52: Und

00:34:52: ich bin ja nicht blöd.

00:34:54: Dann sahen die alle das Auto und mir wäre es lieber sagen zu können... Ich habe einen neuen Bücher geschrieben, die waren international erfolgreich.

00:35:00: Das interessiert mich aber nicht.

00:35:01: Aber so ein riesengroßes Auto!

00:35:02: Das hat sie leider alle einmal zusammenzuckern lassen.

00:35:05: Da hatte ich jetzt ein bisschen leicht damit.

00:35:08: Voll.

00:35:09: Auch so diese Sätze, ich kann mich auch daran erinnern wenn mir immer mal so... Wenn auch dann eben einen Entscheider gebucht hat wie dann die ja das gönne ich mal meinen Mädels dass die mal das Seminar machen können und so.

00:35:20: also wirklich und ich weiß das ist nicht bös gemein es ist aber trotzdem an manchen Stellen unreflektiert und da darf jeder so ein bisschen ja mal gucken bei sich auch als Mann.

00:35:32: Mir hat man einem Bürgermeister gesagt da habe die ganze Behörde einer Gemeinde trainiert, die Frauen und zwar zur Weihnachtszeit.

00:35:42: Die hatten sich das anstelle einer Weihnachtsfeier gewünscht.

00:35:46: Wir hätten hier gerne ein Seminar und es war mega.

00:35:49: Es waren ganz viele Frauen da und wir hatten Spaß!

00:35:51: Und der Bürgermeister hatte irgendwann einen Feierabend und ging persönlich an dem Raum entlang wo wir das Seminar hatten Und dann habe ich die Rechnung nachher gestellt und dann hat er mir eine E-Mail geschickt und gesagt, also er konnte das leider nicht bezahlen.

00:36:04: Weil er wäre an dem Abend vorbeigegangen und da hätte so viel Lachen stattgefunden.

00:36:09: Das könne ja kein Seminar gewesen sein.

00:36:12: Dann hab' ich zurückgeschrieben!

00:36:13: Ich sag', es täte mir so leid für ihn, dass er bisher nur Seminare offensichtlich besucht hat wo nicht gelacht wird... Auf den Rest bin ich gar nicht eingegangen, ne?

00:36:23: Da diskutiere ich ja gar nicht.

00:36:24: Aber das war ausserlich der Bock.

00:36:26: Aber

00:36:27: es war völlig ernst gemeint!

00:36:28: Das hat mir auch wirklich so leidgetan mit welchem ... Ich hasse das Wort Mindset.

00:36:31: deswegen sag' ich immer lieber Haltung.

00:36:33: Mit welcher Haltung da in dieser Behörde so unterwegs war.

00:36:38: Also in einem Seminar wird nicht gelacht und können keine Lernziele verfolgt werden.

00:36:42: Das finde ich schon...das sagt mehr über dem Bürgermeister als über mich Gott sei Dank.

00:36:46: Er ist die Arbeit, dann das Vergnügen.

00:36:48: Vergnügen gibt es nur auf der Weihnachtsfeier.

00:36:50: Das weiß du beim Seminar natürlich nicht!

00:36:55: Jetzt möchte ich gerne noch mal so ein bisschen, hast du so'n paar Hecks?

00:36:59: Also ich hab die Situation... Ja.

00:37:02: Ich weiß dass die Hörerin bestimmt auch über sich sowas freuen.

00:37:06: Also ich habe die Situation, ich bin in dem Meeting, ich stell grad, mache gerade eine Präsentation und stelle vielleicht dieses Konzept bla-bla-bla für im Jahr vor.

00:37:16: Und dann habe ich da den einen Führungskollegen, der sich schon so langsam nach hinten bohlt.

00:37:22: So skeptisch und sagt naja was sind das für eine Idee?

00:37:25: oder irgendwas zerreißt?

00:37:28: Gibt es da trotzdem eine Technik die mir vielleicht hilft oder so ne Pauschalsätze die mir immer helfen

00:37:32: unbedingt.

00:37:33: also ich habe mittlerweile wahrscheinlich eine recht bekannte Notfallantwort.

00:37:37: Also Ehegann nochmal Schlagfertigkeit ist die Fähigkeit in drei Sekunden die richtige vermeintliche richtige Antwort parat zu haben.

00:37:45: Und genau dieses Beispiel, was du grade sagst das ist ja keine konstruktive Kritik.

00:37:51: Konstruktiver Kritik brauchen wir keine Schlagwürdigkeit da brauchen wir gute Ohren.

00:37:55: und dann doch so erzähl mal nehme ich gerne mit Dankeschön.

00:37:58: aber dass war der Kollege davor macht dieses zurücklehnen.

00:38:00: und wie war der Angriff nochmal?

00:38:01: Was hat er dazu gesagt?

00:38:02: Das nennst du eine gute Idee oder was ist denn das für die Idee?

00:38:05: Was

00:38:05: sind das für eine Idee?

00:38:06: So ein bisschen verneinend.

00:38:08: Hier wäre mein Tipp immer Bitte nicht deuten, nicht interpretieren und die Zwischentöne nicht raushören.

00:38:14: Und dann mir die Antwort ja ganz klar!

00:38:16: Sondern... Dann ist die Antwort eine richtig geile Idee.

00:38:18: Ja, klar.

00:38:19: Das ist ne richtig geil Idee.

00:38:21: Also da bitte einfach nicht interpretierend und ED gar nichts einfällt, die zwei Silben antworten.

00:38:28: Wie Loryo?

00:38:28: Ich bin ja großer Loryofanor, ich bin ja Kind der Achtziger und Loryow bei Papa Interporters.

00:38:33: Der ist da mal rumgelaufen und hat gesagt ach was.

00:38:35: Ach

00:38:36: was?!

00:38:36: So und ach was geht leider immer Ach was, schau an.

00:38:40: Soso, Potsplitz du Fuchs!

00:38:43: Du Fuchs ist die neue Lieblings-Zweisilben Antwort von den Ladies.

00:38:47: Damit bekommst du keinen Pulitzerpreis aber es reicht völlig um dir kurzfristig deine Souveränität zurückzuholen.

00:38:52: und jetzt hast du das eben... ich weiß nicht, ist das eigentlich ein Videopodcast?

00:38:56: Ach wunderbar!

00:38:56: Das heißt sie Frauen können uns sehen.

00:38:59: Dieses Zurücklehnen..das is auch sowas.

00:39:03: Da höre ich sehr häufig von den Frauen und dann hat er so komisch geguckt usw.

00:39:07: Bitte, liebe Ladies geht immer davon aus!

00:39:10: Egal was ihr bei eurem Gegenüber beobachtet – es hat nichts mit euch

00:39:14: zu tun.

00:39:15: Wahrscheinlich hat er eine Hämorrhiede... ...und rutscht ein bisschen blöd auf dem Stuhl rum.

00:39:21: Konzentriert, ich höre sehr häufig den Tipp.

00:39:24: Konzentrier dich auf die, die nett gucken!

00:39:27: Ich möchte das nicht unterstützen weil dann versäumst du es mit jedem mal Blickkontakt aufzunehmen.

00:39:33: wenn du nur Kontakt aufnimmst, lässt du ganz viele außen vor.

00:39:38: Du gehst bitte mit dem richtigen Menschenbild rein – das ist ein Thema aus meiner Sicht in der Kommunikation behaftet – was für einem Bild habe ich eigentlich vom Menschen und holts bitte jeden Mal ab!

00:39:48: Und es gibt auch Menschen wenn sie aufrichtig zuhören dass sie im blödes Gesicht dabei machen.

00:39:54: Das hat nichts mit dir zu tun.

00:39:56: Wenn eine Herr sich nach hinten bolgt oder eine Frau können das Rückenprobleme sein dann können das andere Themen sein.

00:40:02: dieses Und das ist leider was, was ich in viel mehr Leadership-Siminaren immer wieder hervorheben möchte.

00:40:09: Nehmt nichts persönlich!

00:40:13: Das heißt nicht dass wir nicht empathisch und mitführend sein dürfen aber bitte nehmt erstmal nichts persönlich.

00:40:20: geht davon aus, dass ein übergriffiger Kollege einen blöder Kommentar der hatte heute morgens Stress mit seiner Frau war da nicht genügend Kehrarbeit übernommen hat und diesen Stress nimmt er jetzt mit rein.

00:40:31: Das hat mit dir nichts zu tun.

00:40:34: Und deswegen ist die zwei Silben und Foto da so wunderbar, und natürlich als Grund Heck!

00:40:39: Der Ton macht die Musik.

00:40:42: Wenn uns der Ton leider ins Zicke abdriftet... Ist das ein Beweis dafür?

00:40:47: Das nun bei einem Selbstfilter war es nicht stimmt.

00:40:50: Lass den Ton bitte lässig und im Zweifel noch einen Heck.

00:40:55: nonverbale Reaktionen reichen manchmal völlig.

00:40:58: Ein Augenbrau hochziehen, die Brille runternehmen.

00:41:01: Sich mal selber zurücklehnen und mal tief durchsäufzen.

00:41:04: Noch mal, neunzig Prozent der Kommunikation findet non-wärbar

00:41:07: statt.".

00:41:09: Und sich diese Pause zu nehmen und nicht innerlich gleich unsicher zu werden?

00:41:12: Das ist so dieser wichtiger Punkt auch in unterschiedlichen Situationen immer wieder auch sich abzugrennt.

00:41:18: Ich habe jetzt vor Kurzem gerade einen Seminar wo es anteilig um das innere Kind ging.

00:41:24: Gerade eine Führungsposition.

00:41:26: Und das ist ja, wenn wir uns das bewusst machen wie viele Menschen irgendwelche Verhältnismuster an den Taglingen die sie seit Jahrzehnten haben.

00:41:32: Die haben natürlich nichts mit uns zu tun sondern das sind irgendwelchen Reflexe in irgendwelcher Situationen.

00:41:38: je mehr wir uns es klarmachen dann wenn man nicht nur in die eigene Persönlichkeitsentwicklung sondern auch mal über den Transfer drüber nachdenken was hat der denn gerade eigentlich?

00:41:45: wo steht er grade und warum kommen jetzt vielleicht die Muster und dass die eben wirklich nichts mit mir zu tun haben?

00:41:50: Ist so ein wichtiger Hebel!

00:41:51: Das macht's natürlich manchmal nicht leicht weil wir diese Reise auch als Mal bisschen angehen dürfen auch gerade in der Situation sich selber zu beobachten.

00:41:58: Gleichermaßen ist das, da geht es lang nichts persönlich nehmen und dann für sich einfach eine andere Wirkung auch zu haben oder zumindest für sich eine lockere Haltung zu haben gelassener zu sein so wichtig.

00:42:11: Ganz genau!

00:42:12: Und weißt du was auch so ein Grundgedanke ist?

00:42:14: Du kannst dich ja über dein Gegenüber ärgern wie du willst aber das ändert den ja nicht.

00:42:20: Das ist ja nicht der Hebel und deswegen ist für mich auch Schlagfertigkeit und Resilienz so nebeneinander.

00:42:26: Die Ängste, die ich habe nochmal krank zu werden ändert auch nichts daran ob ich noch mal krank wäre.

00:42:33: Das ist nicht der Hebel, an dem ich sitze.

00:42:35: Wenn ich spüre dass mich hier etwas ärgert oder ich Angst habe dann können wir immer noch mal eine Etage tiefer gehen.

00:42:42: Dann kann ich immer nochmal für die eigene Lebensführung sagen okay wenn Ich Angst habe nochmal krank zu werden Was tue ich denn schon dafür damit es nicht mehr passiert?

00:42:50: und ein bisschen was haben Wir ja in der Hand?

00:42:52: nie eine Garantie.

00:42:54: Und wenn ich sage ich hab mich immer mein Gegenüber sehr geärgert Dann fühle ich mal rein was hat mich denn daran geärgert?

00:43:00: und die ganz mutigen stellen sich Mal Die Frage Aber ich bin das letzte Mal selber so kacke doof.

00:43:05: Und dann erkennen wir, eben gerade noch zu Hause!

00:43:10: Ich beschwer mich über die Kollegen dass sie nie wertschätzend zu mir ist.

00:43:13: Das höre ich so oft.

00:43:15: Dieses Wort Wertschätzung ey... Ja, wie oft ich das höre.

00:43:19: Und dann frage ich auch, wann hat mir denn das letzte Mal wertschätzend?

00:43:23: Wann haben wir denn zu Hause mal die Kinder gelobt für das was gut gelaufen ist anstelle immer nur zu taten dass was schlecht gelaufen is?

00:43:29: und natürlich müssen wir uns da umpohlen weil natürlich ist die Wahrnehmung immer auf das gepohlt was noch nicht gut läuft.

00:43:34: so ist unser Röhn ja strukturiert.

00:43:36: Da kann man aber schon aktiv gegenarbeiten und als Führungskraft muss sich das sogar

00:43:42: voll.

00:43:43: Ich hatte das gestern, gerade haben wir es im Chat bei einem familierischer Programm.

00:43:47: Weil wir haben so diese oder eine Sache die für dich wirklich kämpfe und auch sensibilisiere dass ich nicht nur erwarte Wertschätzung von meiner Führungskraft zu bekommen Auch wenn ich in der Sandwich Position beispielsweise bin Sondern dass ich auch nach oben lobe quasi dass ich gucke wie kann ich eigentlich Wertschätzungen verteilen selbst wenn ich sie nicht bekomme?

00:44:03: ja also trotzdem zu gucken was finde ich dann eigentlich an der Zusammenarbeit gut uns gibt ja doch immer Dinge weil dann Kann ich nicht auch immer nur sagen, ich erwarte.

00:44:12: Wir sind ja in einem Zyklus und im Zirkul.

00:44:14: Wir gehören alle zusammen.

00:44:15: Und da gerade aus Hierarchien auszubrechen ist so ähnlich wie mit dem Familienkonstrukt.

00:44:20: Nicht nur zu tadeln sondern eben diese Wertschätzung durch Augenhöhe miteinander sich immer wieder dazu sensibilisieren.

00:44:26: Wie kann ich dann eigentlich noch aktiver bei denen werden was mir gerade fehlt?

00:44:30: Das vor sich am meisten vermisse kann ich anfangen zu geben.

00:44:32: Ja das ist immer ganz gut und also das was du lobst bekommst du.

00:44:39: Also das ist ja die Grundidee, aus meiner Sicht von guter Führung.

00:44:43: Das was du lobst bekommst und das was du tadelst da kannst du mal von drei runterziehen wie schnell da eine Kurzhaltung reingeht Ja?

00:44:50: Und als Führungskraft darf ich ja erstmal davon ausgehen dass man gegenüber okay ist.

00:44:58: Das finde ich ist so die Grundhaltung Du musst ein Menschenfreund sein Als Führunskraft.

00:45:03: Wenn du bei jedem nur das Haar in der Suppe siehst dann wirst du nicht auf einen grünen Neller kommen.

00:45:09: Ja, total.

00:45:10: So es geht der Satz.

00:45:12: Das ist jeweils die beste Antwort, die jemand gibt auch wenn wir damit nicht zufrieden sind.

00:45:16: ja also ich so diese Grundeinstellung dass der es gerade nicht besser wusste.

00:45:19: das heißt nicht, dass es okay ist insgesamt.

00:45:22: aber das war das was gerade aus dem raus kam und das war im Effekt und vielleicht hätte er es mal besser machen können.

00:45:28: aber das das war seine Lösung gerade die er hatte oder sie.

00:45:31: und das finde ich so wichtig diese Grundhaltung sich immer wieder zu machen weil das hilft auch die Distanz zu halten sowohl Also sowohl eine Beziehungsebene nach vorne zu gehen, aber auch Distanz und Dinge nicht persönlich zu nehmen.

00:45:41: Sondern da ganz klar für sich einen guten Weg zu finden.

00:45:45: Wenn jetzt jemand frisch in Führungsposition geht... Und er hat so ein bisschen Sorge.

00:45:50: das sind die ganzen Erfahrenden.

00:45:53: Vielleicht ist einer Frau Jünger in der Führungsposition und hat ein großes Team was teilweise älter ist?

00:45:59: Was sagst du da so in Sachen Kommunikation?

00:46:01: wie kann ich das gut angehen.

00:46:07: Das ist interessant, verrat ich gestern eine Frau im Seminar.

00:46:09: Die hatte genau dieses Thema, dass sie die Jüngste ist und ich habe mich so gefragt warum das Alter immer somit Kompetenz gleich gesetzt wird.

00:46:20: aber wenn ich für mich fühle als Führungskraft war Ich bin die jüngste Und ich würde das gerne kommunizieren dann würde ich immer dazu raten Dann tu es bitte gerne auch dann sagt wie schön sich dabei sein darf.

00:46:32: ihr bekommt das mit.

00:46:34: Ich bin die Jungs hier von euch, ich bin also darauf angewiesen, dass ich noch ganz viel von euch lernen darf!

00:46:39: Ich würde mich freuen wenn ihr da einen liebenden Blick auf mich habt und wenn wir hier einen offenen Austausch pflegen und dann gucken wir mal wie wir zurande kommen.

00:46:48: Also dann würde ich einfach mal offen reingehen.

00:46:50: Das Alter ist so überhaupt nicht ... wo ich persönlich ein Momentum habe weil andersrum... ich hab auch ganz viele Führungskräfte die sagen hey ich bin hier schon weit über fünfzig Und alle anderen sind noch so jung, wie kommuniziere ich denn das?

00:47:06: Also es gibt irgendwie offensichtlich kein richtig und kein falsch.

00:47:09: Und als Frau schon mal überhaupt nicht!

00:47:11: Deswegen würde ich da erstmal bei der Akzeptanz bleiben und sagen ist jetzt erst einmal so wie es ist und würde das mir nicht als schwächer auslegen aber auch nicht als Stärke sondern erst mal.

00:47:20: also das ist kein Verdienst aber auch keine Schuld

00:47:22: Ja.

00:47:22: Das ist einfach nur ein Fakt, ja.

00:47:25: Richtig!

00:47:25: Richtig die Situation.

00:47:26: Aber eher eben in die Offensive gehen gerade wenn ich auch unsache gehalten spüre bevor ich versuche das zu kaschieren und irgendwie so auf stark zu machen.

00:47:33: ja ja ich habe hier voll weiß wie der Hase läuft dann eher so genau wie du sagst einfach in die offensive zu gehen um es direkt anzusprechen?

00:47:39: Ja ganz genau das finde ich als allerwichtigste daran zur Sicht zu stehen.

00:47:43: und sozusagen pass auf wir haben hier das und das Projekt.

00:47:46: mich würde interessieren wie habt ihr das bis dato gehalten?

00:47:50: So, dann höre ich mir das mal an.

00:47:51: Dann würde ich sagen okay, ich bringe aus dem und dem andere Erfahrungen noch mit.

00:47:55: An welcher Stelle kann ich die mit einfließen lassen?

00:47:58: Das heißt auch, dass das alles auf Wachstum ist und nie auf Recht haben.

00:48:02: Es geht auch in Konflikten nieder drum recht zu haben – ganz im Gegenteil!

00:48:06: Wenn du Recht hast und der andere Unrecht, hast du zwar gewonnenen Anführungszeichen, du wirst aber ein Stück der Qualität der Beziehung komplett eingeblüßt haben, weil er andere ja verloren hat.

00:48:17: Also wann reden wir denn mal über Fakten?

00:48:19: Ein Fakt ist zwei plus zwei ist vier.

00:48:21: Da brauchen wir auch, wenn da fünf steht können wir nicht sagen, oh magst du noch eine andere Perspektive einnehmen….

00:48:27: davon von Goldwaage, die eh aus.

00:48:29: Wenn das eine wertschätzende Umgebung ist kann man einfach mal sagen Schatz es ist falsch gucke ich nochmal drauf so.

00:48:33: aber bei allem anderen reden wir ja nicht über Fakten sondern über Zugänge und Perspektiven und Erfahrungen und Vorprägungen und da kann es ja gar kein Recht haben geben.

00:48:43: Ja total!

00:48:44: Total!

00:48:45: Da fällt mir immer ein dass mein Mann immer so drauf im Verkehr immer darauf poch dass er jetzt die Vorfahrt hat.

00:48:51: Er hat ja schließlich recht.

00:48:53: Aber wenn das Auto dich jetzt trifft, weil es nicht geguckt hat, hast du zwar Recht gehabt aber wir haben dann hier einen Unfall.

00:48:58: Also gewonnen habe ich eben nicht auch wenn ich vermeintlich recht habe.

00:49:02: Diese Analogie müssen wir halt immer machen.

00:49:03: Es gilt natürlich auch in der Kommunikation.

00:49:05: so oft gerade wenn man mit Menschen arbeiten ist das die Rechnung die ganz klar oben stehen sollte.

00:49:10: Und weißt Du was?

00:49:11: Das Schöne ist gerade dieses wunderbare Beispiel was Du nennst aus dem Straßenverkehr.

00:49:14: Ja ich hatte Vorfahrt!

00:49:15: Wir haben aber ja auch eine STV... Straßenverkehrs-SD, VGO.

00:49:20: Und da steht drin und das ist das oberste Gebot gegenseitige Rücksichtnahme.

00:49:25: Und das steht vor rechts oder links?

00:49:27: Das ist die Haltung, das vergessen aber so viele!

00:49:30: Diese Haltung ist auch wichtigen Unternehmen, die aber nur auf dem Bleibpapier zu drücken oder mal irgendwo hinzuschreiben oder sie weiß ich nicht was... Da steht es geduldig, dass muss schon gelebt werden.

00:49:41: Wenn ich am Straßenverkehr teilnehme dann ist das mal das allererste gegenseite Rücksechtnahme Und das steht vor dem Recht haben.

00:49:50: Das können wir auch so schön auf female leadership übertragen, oder auf leadership allgemein.

00:49:54: Auf Menschheit!

00:49:55: Ich finde, dass ist diese Grundwerte.

00:49:58: und dann sagt man immer unsere Werte gehen... Wir haben Werte, ne?

00:50:02: Wir haben unser Grundgesetz als Wert.

00:50:05: Ich bin kein gläubiger Mensch aber ich würde mal denken, Grundwerten und die zehn Gebote sind ganz schlecht damit nicht aufgehoben.

00:50:12: Wenn wir das einmal als Basis nehmen, da steckt schon viel Wahres drin.

00:50:18: Gibt's eine Strategie, die du wirklich so jeder Frau empfiehlt?

00:50:22: Weil es deine Lieblingsstrategie in der Kommunikation oder in einer Schlagfertigkeit ist, die jeder im Schublade haben sollte.

00:50:36: Und als Führungskraft sei dir deine Rolle bewusst.

00:50:51: Hast du hier überhaupt eine Schlichtungsrolle?

00:50:53: Ist das überhaupt ein Tanzbereich oder darfst du das nach draußen geben?

00:50:58: Das finde ich auch immer ganz, ganz wichtig.

00:51:00: Wenn wir uns dieses was-willig nicht vorher überlegen, dann laufen wir Gefahr in einen Edgy reinzukommen und ein Edgy ist... Ich habe das aber so gesagt, damit er es auch so gemacht?

00:51:09: oder wo kommen wir denn dahin wenn das jetzt jeder hier so macht?

00:51:12: Das führt in der Kommunikation zu gar nichts.

00:51:15: oder jemandem mal zu zeigen dass ich hier am längerem Hebel sitze.

00:51:18: Das ist es nicht!

00:51:19: Ein Was-Willig könnte sein.

00:51:20: mich interessiert wirklich einmal seine Perspektive.

00:51:23: Wie kommt es, dass aus meiner Sicht meine Arbeitsanweisung so klar und deutlich war?

00:51:29: Und ich überhaupt nicht das bekommen habe.

00:51:31: Das ist ja ein ganz klares Was-willig!

00:51:34: Und die Frage könnte sein... Der Arbeitsauftrag war das.

00:51:38: Das Ergebnis ist das.

00:51:39: Sag mir mal deine Gedanken dazu.

00:51:42: Dann höre ich auch mal

00:51:43: zu.".

00:51:44: Und das ist für mich das Allerwichtigste, nicht nur auf die Kommunikation bezogen sondern grundsätzlich sein.

00:51:49: was will ich als Führungskraft zu klären.

00:51:52: Wie stelle ich mir hier meine Rolle vor?

00:51:55: Ist meine Rolle wirklich nur dass wir an Kennzahlen arbeiten und dass wir Ziele haben?

00:52:01: Ich bin ein Komp...ich hasse Ziele!

00:52:05: Ich weiß, da bin ich wirklich alleine auf weiter Flur.

00:52:09: Aber dieses Ewig-auf-ein-Ziel-Hinarbeiten verliert mir die Lust am Prozess und wenn wir immer nur auf ein Ziel hinarbeiten auch persönlich dann nimmt mir das den Raum mich auf das heute zu freuen.

00:52:25: es signalisiert mir immer Wenn du das Ziel erreicht hast wird's geil!

00:52:29: Ich weiß aber nicht ob ich noch da bin wenn ich das Ziel erreichte.

00:52:33: Ich möchte gerne den Hebel im Heute benutzen.

00:52:36: Immer zu gucken, was haben wir denn heute dafür getan um an einem vermeintlich großen Ziel zu arbeiten?

00:52:41: Wir leben auch in Zeiten wo alleinige Kennenzahlen kein Ziel mehr sein können weil wir können morgen einen Krieg haben!

00:52:49: Also ich habe gestern, ich folge auf Instagram einer jungen Frau die in Israel lebt schon seit vielen Jahren und die hat gestern eine Story gemacht und gesagt, ich musste gestern die Story abbrechen aber sie hatten Bombenalarm.

00:53:00: Das ist so, weil du hörst das und denkst wie krass!

00:53:04: Alles ist nicht mehr für selbstverständlich.

00:53:07: Und dieses was will ich lässt sich mit einer gehörigen Portion Dankbarkeit leichter formulieren.

00:53:15: wenn wir nichts als Selbstverständliche nehmen.

00:53:17: Wenn wir auch unseren Job – das ist keine Bürde, es ist ein Geschenk dass wir es machen können, dass wir uns jeden Tag darum kümmern können.

00:53:23: Und wenn wir den Kopf haben um offensichtliche Kleinigkeiten Gedanken zu machen heißt das im Umkehrschluss dass wir gerade keinen Lebenskampaus zu führen haben und das finde ich ist immer Grund genug um alles schönzufinden.

00:53:34: Ja, das mag immer kitschig klingen.

00:53:36: Aber du fragst in meiner Strategie die ist genau das.

00:53:40: So schön!

00:53:40: Ich hatte heute tatsächlich noch ein anderes Podcastinterview und da kam das Wort Dankbarkeit auch so als ein wichtiger Hebel für Leadership weil wir damit eine andere Ausstrahlung haben.

00:53:51: Weil es uns nicht eben fokussiert auf das Ziel dahinten.

00:53:56: Und vermeintlich heute sind wir wieder noch nicht fertig geworden, weil das Ziel ist ja noch nicht erreicht.

00:53:59: Das hat ja auch immer so was Defizit orientiertes, wenn wir so große Ziele verfolgen und irgendwie noch nicht da sind.

00:54:05: Deswegen finde ich das Thema Dankbarkeit und wirklich... Was ist eigentlich heute?

00:54:08: Was machen wir Heute?

00:54:09: Was gestalten wir heute für viel Kraftvoller?

00:54:11: Ich habe noch drei letzte Fragen an dich!

00:54:13: Ich weiß nicht ob man's hört hier gerade totaler Regen-Ergust.

00:54:16: Ach, das weiß ich hier nix.

00:54:18: Okay, gut.

00:54:18: Dann ist doch gut!

00:54:19: Ansonsten, liebe Hörerinnen... Hier ist gerade Regen im Hintergrund.

00:54:23: Wir haben auch drei letzte persönliche Fragen an dich.

00:54:26: Dein Lieblingsort zum Arbeiten?

00:54:29: Mein alter Hof.

00:54:31: Ich lebe auf einem dreihundertzwanzig Jahre alten Vierkanthof und bin sehr bewusst vor einigen Jahren mit den Kindern hierhergezogen.

00:54:37: Und der ist für mich in der Natur das A und O. Hier liebe ich es zu schreiben.

00:54:45: Bis ich die noch nicht hatte, musste ich mal wegfahren in die Natur um da ins Schreiben zu kommen.

00:54:49: Jetzt lebe ich schon hier und kann hier kreativ sein.

00:54:52: Oh ja!

00:54:53: Ich hab schon mal ein Bild von dem Hof gesehen.

00:54:55: Da habt ihr auch so Dinn gemacht oder sowas?

00:54:56: Kann das sein?

00:54:57: Ich mache hier... Ich habe mir einen Exzellenz-Programm zweimal im Jahr für Frauen, die sich dafür interessieren bei mehrere Monate Und das Abschluss-Event findet hier auf dem Hof statt in meinen privaten Räumlichkeiten.

00:55:07: Ja

00:55:07: Wie schön wie schön cool.

00:55:09: Das letzte Buch, was du gelesen hast.

00:55:11: Ich weiß nicht, ob du gerade wieder meine Skript gelesen hattest?

00:55:14: Da rieche ich selber gerade mitten im Schreiben.

00:55:16: Reduziert sich leider meiner Lesezeit und wenn ich sagen, reduziert sie sind das ungefähr zwei Bücher die Woche, die ich lese.

00:55:20: Ich lese sonst... Ich bin eine absolute Leseratte!

00:55:22: Ich kann nicht ohne lesen.

00:55:24: Ich steh morgens auf und ist erst so, dass ich lse.

00:55:27: Im Sachbufbereich habe ich gerade zuletzt gelesen die erste Iraat von Heike Specht.

00:55:33: Da geht es um Frauen, die die ersten in ihrer Art waren – von Angela Merkel über Michelle Obama und alle möglichen Frauen.

00:55:40: Das hat mich sehr inspiriert im Belletristik-Bereich.

00:55:44: Ach das ist mir so unangenehm, weil ich die Titel immer nie weiß!

00:55:47: Ich lese sie so weg.

00:55:50: Aber das Letzte, was mir so unglaublich in Erinnerung geblieben ist.

00:55:54: Was ich wirklich als großes Kunstwerk empfunden habe war von Tageswürger für Polina.

00:56:03: Wow, zwei Bücher die Woche liest du während du Buch schreibst.

00:56:06: Nee ja das genau.

00:56:07: wenn ich dann dann lese ich weniger und ich höre so unglaublich viele Hörbücher.

00:56:11: leider vergesse sich auch immer viel.

00:56:13: aber in diesen Lebensphasen wo ich soviel rausgebe und da bin ich jetzt ein paar Jahren drin muss ich unach.

00:56:20: Entschuldigung dass alle toll.

00:56:22: ja ich nehme alles zurück.

00:56:23: eine Mischung zwischen Sachbuch nicht ihm nicht drücke ich ergänze dass ne Mischungen zwischen Sachboch und Beletristik war.

00:56:30: Margot Fried Lender Ja, ich hab's sogar hier liegen.

00:56:33: Machte mal ... dieses hier?

00:56:37: Das hat mir meine Schwiegermutter geschenkt, die nicht meine Schwingermutter ist und dann ... also weil ich nicht verheiratet bin aber nur das Verwandtschaftserhältnissen versteht, versuche dein Leben zu machen.

00:56:46: Das war ... das habe ich in drei Stunden.

00:56:50: Also... das war mein ... das ist keine leichte Kost, das muss man natürlich dazusagen, aber ... Und weißt du was mich daran so begeistert hat?

00:56:57: Manchmal reicht es so ein Satz der mich dann wieder auf neue Sphären hebt Sie hat ihr Schicksal, was ja wirklich unglaublich... Also das kann man gar nicht nachvollziehen.

00:57:08: Und sie hat gesagt, sie sieht das alles sehr differenziert.

00:57:12: Es waren Deutsche die sie gerettet haben und Juden die sie verraten haben.

00:57:22: Ich meine dass musst du erstmal bringen von einer jüdischen Frau der wir, ich sag jetzt bewusst wir so etwas angetan haben Die sich solange versteckt hat immer wieder von einer deutschen Familie zu anderen und die jüdischen Fängern auf der Straße.

00:57:39: Und das musst du erstmal bringen, so einen differenzierten Satz nach dieser Zeit – das hat mich schwer beeindruckt!

00:57:47: Und da hat Differenzierung aus meiner Sicht im Moment auf vielen Ebenen so stark verloren geht, und wir in diesem schwarz-weiß Denken so drin sind.

00:57:56: Da war gerade gestern die letzten Tage einen Shitstorm auf der Plattform Frauen einhundert.

00:58:01: Ich weiß nicht ob du mitbekommen hast...

00:58:02: Ja ich hab's mitgekriegt!

00:58:03: Ist ja auch heute noch her?

00:58:04: Ach, ich war noch nie auf dieser Veranstaltung zugegen.

00:58:08: Aber mein Loyalitätsherz wird da wach und wenn ich lese ... Wir können über Lineups streiten gar keine Frage.

00:58:16: Wir können auch sagen, ich komme deswegen nicht und das muss sich jetzt mal so deutlich sagen aber zu sagen, Ich kommen nicht weil die Frau Klöckner ja rechtsradikal ist sorry da bin ich aber komplett raus.

00:58:28: also wo bleibt denn hier unsere weibliche loyalität?

00:58:31: wir können konservative Meinungen kacke do finden aber wir können doch deswegen nicht dass ganze so in eine ecke stellen Was so undifferenziert ist, nebenbei ist es immer noch die zweithöchste Frau im Amt.

00:58:47: Und wenn wir uns dann fragen, warum sind so wenig Frauen in diesem Amt?

00:58:51: Ist das die Antwort!

00:58:52: Das hat mich so traurig gemacht.

00:58:55: Ich habe da gar keine Aktien drin.

00:58:56: Ich kenne da niemanden von.

00:58:58: Aber das zu lesen – ich weiß nicht was dir durch die Gedanken gegangen ist – hat für mich mit Differenzierung wenig zu tun.

00:59:04: Deswegen hänge ich an solchen Sätzen sehr.

00:59:07: Ja, ich hatte gerade heute habe ich unter dem einen Post viel dazu gelesen oder so die Kommentare gelesen und fand auch dass dieses schwarz-weiß wir müssen dann anderen Weg finden.

00:59:17: Wir müssen ja einander begegnen, wir müssen ja weiterhin Begegnungen stetten oder Momente finden um auch unsere Meinungen zu platzieren.

00:59:25: Und wenn wir das jetzt unterbinden indem wir da ganz radikal sagen ne da geht keiner mehr hin oder darfst du nicht hingehen sonst bist du gehörst zu zudehnen oder was auch immer Dann machen wir ja dicht.

00:59:34: Wir brauchen genau diesen Moment auch des Austausches und das Aufeinander zugehen, ansonsten distanzieren wir uns noch mehr.

00:59:42: Noch mehr?

00:59:42: Und dann haben wir ja auch verloren!

00:59:43: Ich habe heute von einigen Frauen erfahren... Die haben Nachrichten bekommen, oh du bist da hingegangen, dann entfolge ich dir jetzt.

00:59:49: Leute was ist

00:59:50: das

00:59:50: denn?!

00:59:51: Also lasst uns doch mal geteilter Meinung sein.

00:59:53: ohne dieses... Auch diese Drohung, dann empfolge ich ihr also... Da macht das... Das finde

00:59:59: ich... Du solltest extra schreiben, auf dieser Zeitaufwand jemandem zu schreiben.

01:00:01: Genau!

01:00:03: Da komme ich auch wirklich noch aus einer sehr schönen analogen Welt.

01:00:05: In meiner Kindheit hat das gereicht, wenn man einen Witz nicht lustig fand dann hat man nicht drüber gelacht.

01:00:10: heute muss man ja sagen dass man das nicht lustige fand und das wieder strebt mir Das tut mir weh.

01:00:16: Und das ist für mich auch keine gute Kommunikation und nebenbei eine Haltung, die ich sehr fragwürdig finde.

01:00:23: Ich bin immer nur mit von der Partie wenn alles noch mal in einem Grusto läuft, finde ich schwierig.

01:00:30: Da bin ich auch einer Verklöckener und da muss mir nicht alles vorhin gefallen!

01:00:33: Aber dort wird man Loyalitätsherz schon sehr groß.

01:00:39: Total.

01:00:39: Vor allen Dingen, man hat das Gefühl, man kann ja nichts mehr richtig machen.

01:00:42: Ja?

01:00:43: Das ist überall nur noch Schussscheibe oder Schieße... Ich weiß gar nicht, wie es heißt!

01:00:48: Aber man steht nur noch unter Beschlusseide.

01:00:52: Was macht man immer falsch?

01:00:53: und dann ist es schnell die Gefahr dadurch zur Chemie, dass das kompletter Shitstorm wird und was man vielleicht gar nicht bedacht hat oder vielleicht auch gar nicht als kritisch gesehen hat.

01:01:02: Und irgendeiner fängt an, das so hochlaufen zu lassen.

01:01:05: Und das ist schon etwas wo wir echt alle lernen dürfen.

01:01:09: Und ich würde sagen, dass ich da ein bisschen reifer an manchen Stellen bin.

01:01:13: Aber bestimmt auch vielleicht in manchen Sachen trotzdem auch Gedanken ähnliche.

01:01:16: vielleicht habe aber trotzdem das zu schreiben.

01:01:19: darf gerne nochmal ein Pause passieren und sich noch mal überlegen will Ich das wirklich jetzt loslassen oder gibt es kann ich mich in die Menschen reinversetzen und ein bisschen Empathie aufbringen und und vielleicht auch das Gute den Menschen sehen weil wie du sagtest vorhin ja Im Grunde gut ist auch so eine Intention, die wir alle ein Stück weit mehr verfolgen dürfen.

01:01:37: Und ein tolles Buch übrigens auch im Grunde Gut von Ruth Gabrik man auch höre ich jeden Abend als Erhörbuch zum Einschlafen und das meine ich mit.

01:01:46: was mich so tröstet in der Zeit ist Literatur und sich einfach mit guten Sachen umgeben.

01:01:52: und ja dieser Satz Deutsche haben mich gerettet und Juden haben mich verraten Der macht ja alles an Differenzierung auf, was geht.

01:02:01: Und wenn das einer Margot Friedland gelungen ist, dann muss uns das im Klacknen auch gelingen?

01:02:07: Ja voll wichtig!

01:02:09: Eine Sache die dich sofort entspannt... Buch lesen wahrscheinlich, hör Buch!

01:02:13: Nee, Spazierung oder Laufen in den Wald.

01:02:16: Am allerliebsten mit meinen Kindern Das ist unser Ritual.

01:02:19: Wenn ich nach Hause komme Dann rufe ich dir an und sage Mäuse Ich bin da, dann wissen die Bescheidungen kommen hier raus und dann gehen wir unsere berühmte Runde durch den Wald und daten uns dann so ab

01:02:28: Schön, schön.

01:02:29: Cool!

01:02:29: Ich dank dir so sehr Nicole.

01:02:31: Das war ganz herzerwärmt und es war genau das was ich jetzt... Wir nehmen die Folge gerade am Freitag Nachmittag auf, dass ich jetzt als Energie, als Vibes mit ins Wochenende nehme.

01:02:41: also großen, großen Dank für dieses sehr persönliche, ehrliche, aktivierende, empowernde, inspirierende Motivieren.

01:02:48: Es war auch immer ein Gespräch da war ganz viel dabei was ich an Adektiven jetzt bringen kann.

01:02:51: Also großen, grossen Dank.

01:02:53: Ich danke dir und sende an deine Zuhörerin die Liebesgröße

01:02:57: Hm, vielen Dank.

01:02:59: Ich wünsch dir alles Gute und ich wünsche auch dir natürlich wenn du zugehört hast bis hier dann freut es uns sehr sehr sehr wenn du vielleicht einfach unter Spotify kannst du super gut kommentieren und uns auch schreiben was hast du mitgenommen oder was gibt's du?

01:03:11: Was hast Du für Schlagfertigkeitssituationen oder Kommunikationssituation wo du vielleicht auch noch Tipps brauchst und dann können wir mal gucken vielleicht gibts auch nochmal eine Folge zwei irgendwann!

01:03:19: Vielen vielen dank.