#110 Funktionierst du nur noch? Diese Folge holt dich zurück zu dir

00:00:00: Du hast mich vielleicht schon öfter mal sagen hören.

00:00:04: Female Leadership findet nur statt, wenn auch du stattfindest und deswegen gibt es heute eine besondere Folge.

00:00:12: die kam mehr oder weniger als kurzfristiger Impuls.

00:00:15: ich habe paar Wochen oder vor einigen Tagen zusammen mit meiner Tochter ein Visionboard oder mein eigenes Visionboard aktualisiert und das war gar nicht so dass ich unbedingt Lust hatte das zu machen weil ich dachte, nee, hab jetzt eigentlich keine Lust.

00:00:29: Aber wenn man gesagt hat Mama, ich will mein Wischenboard machen wollen wir nicht uns das zusammenmachen und vielleicht kennst du was?

00:00:35: Wenn du Kinder hast dann macht man manchmal Dinge obwohl man eigentlich keine lust hat einfach, weil sich das gerade wünscht.

00:00:40: also habe ich das gemacht.

00:00:41: Wir haben dann uns wirklich vier fünf stunden bestimmt an tisch gesetzt ausgeschnitten Bilder gesammelt tolle wischenboards beide gemacht jeder für sich.

00:00:52: Das hat mir so viel Energie gegeben, dass ich dachte wow ist eigentlich ganz cool.

00:00:57: So jetzt in der Frühlingszeit mal ein bisschen wirklich innezuhalten sich zu überlegen was will ich eigentlich einen Status quo machen?

00:01:05: und genau darum geht es heute in dieser Folge.

00:01:09: Es gibt nicht darum Heute noch den nächsten Leadership-Hack.

00:01:13: Noch mal, wie kannst du mit schwierigen Mitarbeitenden umgehen?

00:01:16: Sondern heute geht's um dich!

00:01:18: Wo stehst Du gerade?

00:01:19: und dazu heiß ich Dich herzlich willkommen zu Female Leadership on Air dem Podcast für Frauen die ihre Führungspersönlichkeit wesentlich mehr einbringen und ihren beruflichen Weg aktiv gestalten wollen.

00:01:32: Mein Name ist Christine und ich begleite Dich sehr gern dabei.

00:01:35: Und wenn wir aktiv gestalten wollen dann dürfen wir oft Mal wirklich an die Wurzel gucken.

00:01:41: Sind wir überhaupt eigentlich bei uns selbst?

00:01:44: Ist das eigentlich gerade, wo wir stehen?

00:01:45: sind wir da eigentlich richtig happy oder sind wir schon wieder so mitten im Jahr auf Hochtouren.

00:01:50: Der Alltag hat uns längst wieder aufgesaugt und wir funktionieren nur noch.

00:01:55: und deswegen möchte ich dich herzlich einladen mit dieser Folge wirklich den Fokus auf dich zu richten!

00:02:03: Denn jetzt bist du einfach mal Nichtführungskraft.

00:02:05: Du bist auch nicht Mama, falls du vielleicht Kinder hast, sondern du bist einfach mal du und lässt alle Rollen wirklich los.

00:02:13: Deswegen große Einladungen an dich, sich bewusst Zeit zu nehmen.

00:02:18: Du kannst dir für die Folge entweder direkt auch Zettel- und Stiftberat legen oder du lässt die Folge auditiv auf dich wirken und guckst was bei dir damit.

00:02:31: Passiert.

00:02:31: deswegen herzliche Einladung, denn es geht heute um dich.

00:02:37: Und vor allen Dingen versuche ich dich mal da reinzukriegen.

00:02:39: Ich weiß nicht wie du tigst aber ist ja nur eine Visualisierung.

00:02:43: Ich weiss nicht wie's gerade bei dir ist.

00:02:44: jetzt so...ich nehme die Folge Mitte April auf und viele sitzen jetzt in ihren Gärten machen das Laub vom letzten Herbst nochmal zur Seite gucken dass der Rasen wieder irgendwie Kraft bekommt sehen hier und da, haben vielleicht auch schon vor paar Wochen ein paar Zwiebeln gesteckt.

00:03:02: Ja also viele sind jetzt sehr aktiv in ihren Gärten.

00:03:05: oder wenn du vielleicht auch einen Balkon hast und du hast jetzt auch gerade dir wie vor kurzem vielleicht auch wirklich Erde geholt.

00:03:12: Und Pflanzter, deine Lieblingsblumen dann bist du glaube ich in der richtigen Stimmung für diese Frage die ich dir heute stellen möchte denn es geht heute um deinen sogenannten virtuellen mentalen Garten.

00:03:27: Stell dir einfach mal vor du bist Gärtnerin und zwar Gärtnerin Deines eigenen Lebens.

00:03:33: Deiner Karriere, deiner Energie.

00:03:36: und was blüht da gerade?

00:03:38: Was wartet vielleicht noch unter der Erde?

00:03:40: Was wext da irgendwo ohne dass du es gepflanzt hast?

00:03:43: Was fächst von alleine?

00:03:44: wo ist Unkraut was dich nervt?

00:03:46: Und wir gehen mal die einzelnen Fragen ein bisschen detaillierter durch.

00:03:49: also versuch Dich wirklich mal mental in dieses Szenario reinzudenken.

00:03:54: Also du bist Gärtnerin, vielleicht hast du auch schon ein paar Tools parat eine Heckenschere oder irgendeine Schaufel oder vielleicht auch ne Hake oder was auch immer du für dich nutzt.

00:04:06: also stell dir das mal so richtig vor.

00:04:08: ja und ich fange mal mit der ersten Frage zu deinem Garten an.

00:04:12: also schau dich mal um in deinem garten in dein mentalen Garten.

00:04:16: was blüht da gerade So richtig.

00:04:19: Ja, so was springt dich an?

00:04:21: Was merkst du, was eigentlich wirklich richtig kraftvoll ist?

00:04:24: und damit meine ich nicht jetzt irgendwelche Tutulisten abgearbeitet zu haben sondern wirklich zu gucken wo etwas blüht.

00:04:31: Wo du irgendwann vermeintlich oder mit Sicherheiten Samen gesehen hast und jetzt siehst du wirklich wie es aus dem Boden kommt und blöd ja...was springt dir da ins Gesicht?

00:04:41: Was blühe so richtig kräftig dass es einem wirklich ins Gesicht springt, das ist so richtig auffällt und es ist gut da hin zu gucken.

00:04:50: Immer mal weit zu gucken.

00:04:51: was sind eigentlich die Themen, die wirklich gut laufen?

00:04:54: Die echt gerade blühen?

00:04:56: ja!

00:04:56: Das kann sein, dass du sagst ich habe das mit der Vereinbarkeit für mich in den letzten Monaten gut hinbekommen und du merkst so, dass Du viel kraftvoller bist, dass Tu voller Energie bist und du merkst richtig wie Du vielleicht auch von innen von Deiner Energie herblühest.

00:05:10: Vielleicht hast du viel in letzter Zeit in dein Team investiert.

00:05:15: Dafür gesorgt, dass die Selbstständige auch Tage arbeiten mehr an die Selbstverantwortung gehen und jetzt merkst du es blüht!

00:05:22: Es trägt vielleicht sogar schon Früchte ja?

00:05:25: Und du merkst richtig das hat sich gelohnt diesen Invest, diesen Samen zu sehen oder mehrere Samen zusehen Springt es dir wirklich, wenn du mal ehrlich bist ins Gesicht?

00:05:35: Also richte mal diesen Blick darauf.

00:05:37: Was blüht gerade in deinem Leben?

00:05:39: und das kann beruflich sein!

00:05:40: Das kann auch privat sein.

00:05:42: Du sagst dieses Jahr ich habe so tolle Urlaube schon richtig geplant und die Vorfreude ist schon so groß.

00:05:50: Du merkst richtig wie du aufblöst wenn du allein dran denkst ja also guck mal was da kommt was blühte grade so richtig in deinm leben.

00:05:58: also was springt dich an Was hat sich einfach gelohnt, dass du die letzten Monate vielleicht auch Jahre sogar da investiert hast.

00:06:06: Da dran geleben bist und wo du merkst.

00:06:09: jetzt sehe ich wirklich wie es zum Blühen kommt.

00:06:12: Du Lust hast ganz gern auch kurze Pause drücken und mal so ein bisschen notieren wenn du vielleicht gerade die Zeit hast oder einfach den nicht bei der Autofahrt natürlich bist sondern wirklich für dich einfach diesen Moment hast.

00:06:23: Vielleicht irgendwo auf dem Sofa sitzt oder vielleicht auch draußen auf der Wiese und dir ein paar Notizen dazu machst.

00:06:29: also frag dich wirklich mal Was blüht gerade so richtig in meinem Leben?

00:06:34: Sehr, sehr kraftvolle Frage.

00:06:36: Weil wir uns die viel zu selten stellen.

00:06:38: Wirklich diesen bewussten Moment zu nehmen da mal hinzugucken.

00:06:42: und ich mache weiter mit der zweiten Frage was wartet noch unter der Erde?

00:06:48: Ja, was merkst du?

00:06:50: Da habe ich jetzt echt schon viel Zeit investiert oder vielleicht auch viel Energie investiert.

00:06:56: Das müsste jetzt eigentlich bald mal blühen!

00:06:59: Es kann sein, dass du vielleicht mit einem bestimmten Thema auch angefangen hast.

00:07:04: Vielleicht hast du mehr in die Sichtbarkeit gegangen oder du hast vielleicht eine private Beziehung mehr investiert.

00:07:10: Das ist zwar noch nicht so ganz kraftvoll aber du merkst... Das Bald, bald fruchtet das.

00:07:16: Bald ist das richtig kraftvoll!

00:07:18: Was merkst du da?

00:07:19: Was wartet noch unter der Erde?

00:07:21: und vielleicht kannst du überlegen ob du da noch ein bisschen mehr Wasser drauf geben kannst.

00:07:25: Also kannst du dir überlegen was würde dem Ganzen jetzt mehr geben dass es wirklich kraftvoller wächst.

00:07:30: Vielleicht sogar bald der sogenannte Durchbruch kommt und du siehst wie so langsam aus dem Boden sprießt ja also nimm das symbolisch für dich mit.

00:07:37: Also was ist da unter der Erde was du vielleicht durch eine Aktion durch vielleicht ein bisschen mehr symbolisch Wasser bewusster nochmal nähern kannst, damit es vielleicht kraftvoller geht.

00:07:50: Also vielleicht ist das eine Beziehung im Team?

00:07:52: Vielleicht ist es ein Projekt was du eigentlich schon so halb vorbereitet hast aber so richtig kommt's nicht auf die Straße!

00:07:58: Aber eigentlich ist es nicht mehr viel.

00:08:00: also wo steckt noch etwas in den Startlöchern und wartet darauf dass du es

00:08:05: gießt?!

00:08:05: Ja, was braucht es noch von dir?

00:08:07: Oder Nährstoffe gibst oder Dünger gibst.

00:08:10: Oder was auch immer.

00:08:11: Was du für dich da identifizierst.

00:08:13: also nimm dir gerne wenn du Lust hast nochmal kurz Zeitdruck auf Pause und schreib mal unter was.

00:08:19: was wartet eigentlich noch auf der Erde?

00:08:21: nicht auf der Erde sondern was wartet noch unter der Erde was du eigentlich viel mehr Raum geben möchtest was eigentlich sprießen soll und wo wirklich auch eine Aktion von dir ehrlicherweise notwendig ist damit wirklich auch etwas passiert.

00:08:33: das sind oft die Dinge die wir in der Schublade haben, die uns immer wieder auch gedanklich einholen.

00:08:39: Wo wir denken, ah!

00:08:40: Wollte ich doch schon längst?

00:08:41: Ah!

00:08:42: Mensch, da hab' ich das schon mal angefangen, aber habe ich noch nichts zu Ende gewartet.

00:08:44: Aber eigentlich ist es mir total wichtig.

00:08:46: Also guck da mal hin.

00:08:46: Das kann was Berufliches sein, das kann etwas Privates sein... also überleg mal, was kannst du da sein und drück wie gesagt gerne auf Pause um für dich das zu notieren.

00:08:56: Uns erreichen fast täglich Fragen wann das nächste female-ledersche Programm startet.

00:09:03: Definitiv bald Und zwar in der zweiten Jahreshälfte.

00:09:10: und wenn du als eine der ersten erfahren willst, wann es wieder losgeht, wann genaues stattfindet dann trag dich jetzt auf die Warteliste ein oder bekommst als erste alle Informationen.

00:09:23: den Link dafür findest Du in den Schonots und am besten direkt eintragen!

00:09:31: Die dritte Frage auch die dürfen wir uns immer wieder ehrlich stellen Gibt es etwas, was du bereust, dass du es noch gar nicht gesehen hast?

00:09:42: Und damit meine ich das Bereuen nicht unbedingt als Vorwurf.

00:09:45: Sondern mehr als Information!

00:09:47: Wenn wir irgendwo Reue empfinden also etwas bereuen dann hat es ja was mit uns zu tun.

00:09:54: Wir bereuen ja selten was uns egal ist sondern es hat einen Effekt auf dich.

00:09:59: Es ist etwas was dir wichtig ist und du bist vielleicht noch nicht dazu gekommen hast noch gar nicht damit angefangen.

00:10:06: Das ist vielleicht ein Traum oder einen Wunsch, den du schlänger verfolgen möchtest aber hast noch nicht mal damit angefang.

00:10:13: Oder du hattest dir vielleicht auch am Anfang des Jahres ein Ziel gesetzt und jetzt merkst so Puh!

00:10:17: Jetzt wo wir beide drüber sprechen April bin ich ja noch gar keine Aktion verwendet.

00:10:22: Bin ja noch nicht mehr rein.

00:10:23: also da guck was da kommt... Was ist etwas wo du sagst Mist, habe ich immer noch nicht mit angefangen.

00:10:29: Ah oder Mist!

00:10:30: Wollte ich mich doch schon längst drum kümmern?

00:10:31: Oh das ist mir auch eigentlich wichtig, hab' ich wieder nicht

00:10:34: gemacht.".

00:10:35: Und das wie gesagt nicht als Vorwurf zu sehen sondern als Information.

00:10:39: also was trägt es... Oder was für eine Information gibt's dir da?

00:10:44: Ist ja anscheinend etwas was dir wichtig ist sonst würd´s ja nicht dieses Gefühl auslösen von Reue, von etwas bereuen.

00:10:50: Also guck mal was da kommt und wenn du Lust hast mach gerne wieder Pause Oder lass es für dich einfach sacken und überleg mal.

00:10:59: Gibt es etwas, was du bereust?

00:11:01: Was du noch gar nicht gesehen hast, was überhaupt noch nicht in deinem Garten irgendwo angelegt wurde?

00:11:08: Was ist da?

00:11:09: Was hast du noch nie gesehen?

00:11:11: Aber willst du das eigentlich?

00:11:12: Du möchtest es eigentlich!

00:11:13: Es kann was Privates sein, es kann was Berufliches sein, ein Gespräch sein, was zu längst angehen wolltest... Was auch immer kommt drückt gerne auf Pause Und wir kommen mal zur nächsten Frage.

00:11:26: Vielleicht hilft dir das auch.

00:11:27: Also du kannst mir super gern Feedback zur Podcast vorgegeben, weil es ist ja wie gesagt so ein etwas andere Podcast folge.

00:11:33: aber ich liebe diese Metaphern, diese Analogie mit dem Garten, vor allem mit diesem mentalen Garten liebe ich total, weil's uns hilft einfach unsere Gedanken und unsere Wünsche noch mehr so ein bisschen greifbarer zu machen und zu sehen, wie wir etwas gestalten können.

00:11:49: Und die Frage dürfen wir uns auch regelmäßig ehrlich stellen wo bist Du?

00:11:56: gerade ungeduldig und ziehst vielleicht auch dran.

00:11:59: Und willst eigentlich, dass es schneller rauswächst?

00:12:02: Und merkst du, da bist du ungedulich, ja?

00:12:05: Du merkst, du ziehst richtig daran, dass das jetzt endlich wächst!

00:12:08: Das muss doch jetzt mal vorangehen,

00:12:09: ja?!

00:12:10: Es kann sein, dass du dir wünschst, dass die endlich eine bestimmte Position anquoten wird – vielleicht im Unternehmen oder was Privat ist, das du dir wünscht, endlich mal einen Heiratsantrag zu bekommen oder was auch immer... Was auch immer da für dich kommen, was die Wünsche sind wo du sagst bist ungeduldig.

00:12:28: Und sich ehrlich dann zu fragen bringt es etwas wenn ich dran ziehe und darauf poche oder kann ich einfach mal loslassen denn der Samen ist ja geseht!

00:12:40: Es kommt ja schon was Du kannst ja schon dran ziehen.

00:12:44: und darf ich einfach warten bis wirklich auch hier was wächst?

00:12:50: also überprüfe nochmal Wo bist du ein bisschen ungeduldig?

00:12:54: Ich will nicht sagen, dass es manchmal auch gut ist, ein bisschen ungeduldig zu sein und vielleicht ein bisschen Drive in eine Sache zu bekommen.

00:12:59: Und gleichermaßen können wir manche Sachen einfach nicht selber beeinflussen.

00:13:03: ja da dürfen wir manchmal geduldig sein loslassen wenn wir alles gegeben haben.

00:13:07: also Du hast diese Pflanze gepflanzt Du gießt sie regelmäßig Du hast ihr den richtigen Dünger gegeben Sie steht im richtigen Sonnenlicht oder Wenn sie eine Ehrschatten braucht Im Schatten.

00:13:18: dann ist es wichtig Geduldig einfach auch nicht das Ergebnis zu pushen, weil du weißt auf.

00:13:25: Wenn man zu früh an der Pflanze zieht dann ist die Wurzel noch nicht stark genug und dann ziehst du sie aus der Erde.

00:13:30: ja also jetzt nochmal der Impuls.

00:13:33: drücke gerne gleich auf Pause und frag dich wo bist du gerade ungeduldig?

00:13:37: Wo ziehst Du so ein bisschen an der pflanze oder auch am Rasen und merkst eigentlich ich habe eigentlich alles gegeben.

00:13:45: Jetzt gilt es einfach loszulassen Und dass er sich fügt.

00:13:49: also drückt gern auf Pause.

00:13:51: Und eine weitere Frage.

00:13:53: Vielleicht hilft dir das auch noch mal als weitere Perspektive für dein imaginären Garten?

00:13:58: Ja, was ist da wenn du dir so deinen Garten anschaust?

00:14:03: Was is' da in deinem Garten, was du gar nicht gesehen hast, was eigentlich auch gar nichts haben willst?

00:14:09: ja wo du sagst nervt mich diese dieses Gestrub oder diese Pflanze?

00:14:17: ich will ja gar nicht die.

00:14:19: Ach, die verliert immer so viel Blätter und eigentlich hat diese nur Dorn.

00:14:23: Ich kann noch nicht mal richtig die pflegen.

00:14:26: Thomas ist was ist da in deinem Garten?

00:14:28: Was da wächst ohne dass du es gepflanzt hast?

00:14:31: Ja das können Sachen sein wie Du hast dir ein Thema an Land gezogen oder es wurde dir auf deoktoiert Dinge zu machen vielleicht im Unternehmen auf die du eigentlich gar keinen Bock hast ja oder du hast vielleicht auch im privaten, ja familiäre Verpflichtung übernommen wo du sagst hey ist eigentlich nicht mehr meine Pflanze.

00:14:51: Ja, bin ich eigentlich nicht meer?

00:14:53: Also mal so ein bisschen zu gucken was es da in deinem Garten, was du eigentlich gar nicht willst.

00:14:58: Guck mal!

00:14:59: Vielleicht ist das auch ein alter Holzhaufen.

00:15:02: Sehe dich mal um.

00:15:03: Was ist da, was Du eigentlich gar nichts mehr willst?

00:15:05: und wenn Du Lust hast drück gern Pause.

00:15:07: ansonsten ist es vielleicht gut auch gedanklich darüber nachzudenken.

00:15:14: Und ich schließe mal mit einer weiteren Frage an, die dir auch hilft nochmal von der anderen Seite das Ganze zu betrachten.

00:15:20: Wir sagen ja so oft – Das Gras der Anderen ist grüner.

00:15:24: Also guck mal wo bist du gerade wirklich ganz ehrlich neidisch?

00:15:30: auf das grüne Gras von andern?

00:15:33: Ja oder auf die Blumenwiese von anderen oder auf das Gemüsebeet von anderen?

00:15:38: also wo merkst du grade dass du neidig bist?

00:15:42: die Gärten oder das grüne Gras von anderen guckst.

00:15:45: Also wenn du dich bei den Nachbarn umschaust, wenn du dir dich bei einer Freundin umschauest, wo auch immer, wo merkst du?

00:15:54: Da bin ich ehrlicherweise neidisch!

00:15:56: Die haben auch einen schönen imaginären Garten.

00:15:59: Den hätte ich auch gern.

00:16:00: Diesen Part des Gartens hätt ich auch gerne.

00:16:02: Es kann sein dass jemand etwas macht was du dir eigentlich schon lange wünscht und du hast es noch nicht gemacht.

00:16:08: Das kann sein, dass jemand sehr glücklich wirkt und du wünschst ja auch dieses Glück.

00:16:13: Guck da mal genau hin.

00:16:14: Neid ist per se erst einmal nicht schlechtes, Neid isst ein Wegweiser!

00:16:18: Neid hilft uns zu erkennen was wir auch wollen, was mit uns resoniert und was sonst vielleicht wichtig ist.

00:16:24: Deswegen ist es immer eine gute und wichtige Information.

00:16:28: Ungesund wird es wenn ich damit in die Beziehung reingehe.

00:16:32: aber wenn du ehrlich hinguckst wo bist du neidisch?

00:16:36: Ist das erstmal eine total ehrliche Informationen dir selbst gegenüber zu sagen hey Das hätte ich auch gerne.

00:16:42: Was kann ich tun?

00:16:43: Was kann nicht machen, damit ich das auch

00:16:44: habe?".

00:16:45: Ja es inspiriert mich!

00:16:46: Also von der Neidebene in die Inspiration zu gehen und da bewusst hinzugucken wie gesagt.

00:16:51: Neid entsteht nur wenn etwas uns wichtig ist, wenn wir's auch wollen, wenn Wir Lust haben drauf, wenn etwas mit uns resoniert was wir eben noch nicht haben oder was wir uns auch wünschen.

00:17:01: Das heißt es ist wie gesagt eine wichtige wichtige Information.

00:17:05: deswegen arbeite damit.

00:17:07: Guck, wo siehst du gerade?

00:17:08: dass jemand einen vermeintlich schöneren Garten hat?

00:17:11: Vermeintlich schönere grüne Wiese hat.

00:17:14: Was auch immer ein größeren Garten ist.

00:17:16: Ja wie gesagt alles symbolisch der imaginäre Garten.

00:17:19: was davon an dem Garten hättest du auch gern ja und was vor allen Dingen kannst Du machen das Du dahin kommst?

00:17:28: ja wo?

00:17:29: in welchem Bereich resoniert es mit dir?

00:17:31: wenn du Lust hast drück wieder auf Pause.

00:17:33: macht ihr Gedanken dazu.

00:17:35: Wo merkst du, dass du neidisch bist auf andere Gärten von anderen?

00:17:40: und lass das mal bei dir wirken?

00:17:42: Und ich komme jetzt einmal zu einer Abschlussfrage.

00:17:45: Jetzt hast du vielleicht idealerweise ganz viele Ideen gesammelt für dich Symboliken gefunden, dein imaginärer Garten, wofür der steht im beruflichen, privaten was du sehen kannst, was vielleicht noch ein bisschen Zeit braucht, was mehr Wasser braucht ,was vielleicht einfach mehr auch in deinen Garten integriert werden darf, was die aktuell noch fehlt.

00:18:04: und ich möchte es mit einer wichtigen Frage vor allen Dingen jetzt für deine Motivation zusammenfassen.

00:18:10: Und dafür möchte ich, dass du dir vorstellst wie du gerade durch deinen Garten gehst.

00:18:14: Wie auch immer dein Garten aussieht.

00:18:15: Das läuft grad als Kinofilm im Kino!

00:18:19: Stell dir das mal vor.

00:18:21: also stell dir vor da ist ein großer Kinosaal auf einer großen Leinwand Du und dein Garten, wie du gerade durch den Garten gehst.

00:18:30: Vielleicht hast du was Bestimmtes an eine Gartenschürze oder eine Gartenoverall oder bestimmte Tools, Gartenwerkzeug dabei und läufst grade so ein bisschen durch den garten.

00:18:43: Und im Kinosaal sitzen ganz viele Menschen.

00:18:46: die schauen ja grad diesen Kinofilm wo du gerade am Garten bist, wie DU gerade durch deinen Gartenläufst.

00:18:52: Jetzt stell dir einfach vor, du kennst das sicherlich auch aus anderen Filmen.

00:18:55: Wenn nur Menschen beobachtest wie sie im Film irgendwas machen dann haben wir oft Gedanken diese Vogelperspektive auf etwas wo wir sagen jetzt tu dass ja wir schreiben ja quasi oft diesen diesen Charakteren was zumindest gedanklich zu aufpassen.

00:19:10: das musst du tun.

00:19:10: vorsicht und stell dir mal vor das Publikum jetzt was deinen Kinofilm guckt mit deinem Garten wie du gerade da durchgehst wie du versuchst ihn zu verschönern oder Für dich zu gestalten, was sieht das Publikum?

00:19:25: Was würden sie dir zuhoben, was du jetzt heute oder spätestens morgen unbedingt tun musst.

00:19:32: Was ist das Allerwichtigste?

00:19:34: Was das Publikum dir quasi ins ja in die Ohren schreit, dass du das unbedingt tun sollst!

00:19:40: Vielleicht wirklich eine große Entscheidung, vielleicht ist es auch eine Low-Hanging Fruit die du jetzt einfach mal ernten kannst und wirklich für dich akzeptieren kannst.

00:19:48: Vielleicht ist es eine Klärung im privaten oder wo auch immer, wo es wichtig ist, jetzt die Pflanze am Leben zu halten ja?

00:19:56: Schau mal was ruft dir das Publikum jetzt zu!

00:19:59: Was ist jetzt die wichtigste Aktion, die du sofort idealerweise noch heute machen solltest oder als erstes machen

00:20:06: solltest?!

00:20:08: Und guck mal, was da kommt.

00:20:09: In der Regel, wenn wir das genau in diesen Transfer bringen, kommt oft etwas, wo wir sagen ja jetzt, wenn ich mir selber so zugucke und wenn ich mich das als Kinofilm vorstelle, ehrlicherweise weiß ich dann genau, was ich tun soll!

00:20:22: Ich stelle mir da gleich mal einen Blog im Kalender oder ich ruf mal gleich PersonicsY an oder ich schreibe in eine WhatsApp oder ich bestell XY oder ich gehe auf ne Landingpage.

00:20:36: das Seminarex Y war es auch immer.

00:20:38: Was ruft dir das Publikum jetzt zu, was du tun sollst?

00:20:42: Denn das Publikum weiß es bereits und du eigentlich auch.

00:20:45: manchmal müssen wir es nur von außen nochmal laut gesagt bekommen.

00:20:49: also ich will noch mal unterstreichen female leadership findet nur statt wenn auch du stattfindest wenn du dich um dein mikrocosmos regelmäßig kümmerst was dir wichtig ist wenn du die dinge sehst die dir wichtig sind wenn du diese dinge wirklich auch An dem Themen dranbleibst, die regelmäßig Wasser brauchen wo du einfach weißt ja das wird bald aufgehen.

00:21:10: Es lohnt sich da dran zu bleiben und wo du auch vor allen Dingen ab und zu mal ausmistest in deinem Garten wo du Dinge hast, die du eigentlich nicht mehr willst.

00:21:18: Und deswegen achte darauf es fängt immer mit uns an wirklich nicht nur mitzulaufen irgendwie diesen Garten einfach nur so wie sagt man so schön als Beiwerk zusehen sondern dass ist deine Spielfläche Deine Möglichkeit viel, viel aktiver zu gestalten.

00:21:34: Sei es berufliche Aspekte, sei es private Sachen nochmal mit mehr in den Vordergrund zu holen.

00:21:40: All das was jetzt vielleicht als Ideen kam, guckt ihr das genau an und geht in die Aktion!

00:21:47: Ich bin ganz neugierig wie dir diese bisschen andere Folge gefallen hat und wenn du Lust hast schreib mir super gerne E-Mail.

00:21:54: Du findest in den Shownotes auch meine Kontakte.

00:21:57: oder kommentiere die Folge.

00:21:59: oder leidt ihr vielleicht auch einer freundenden Kollegin weiter, wo du sagst, die ist grad so ein bisschen festgefahren.

00:22:05: Die braucht genau dieses Bild wie sie sich um ihren imaginären Garten wirklich mal wieder mehr kümmern kann!

00:22:12: Also vielen Dank dass Du heute bei Email Leder Schiponera dabei warst wenn Du diese Episode hilfreich fandest.

00:22:20: klick auf bewerten dauert eine Sekunde und gibt dieser Folge unbedingt fünf Sterne, da freuen wir uns natürlich drüber.

00:22:28: Und ich sage tschüss und bis zur nächsten Folge!